(方法 – 加蘋果西打一起滷) tvb now,tvbnow,bttvb1 U; e/ k6 }; m6 E' [, d
材料及作法
" J5 j+ c7 v0 y2 l材料:
2 V. D. G0 h, Z1 T公仔箱論壇五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙
! b- i, \, I* P. a調味料(1):醬油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- T9 R: d' L7 y
調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
, g1 j3 I6 g; f5 o3 F8 wtvboxnow.com作法:
5 d$ L* t& m( W% U; c8 ]9 }公仔箱論壇將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
9 n7 \5 o) N/ N, q% ~9 k; e+ Utvboxnow.com油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
. E7 t5 U5 I7 q$ ^* ]- I8 Y: vtvb now,tvbnow,bttvb梅干菜洗淨,切細末。 1 |* u Q7 r/ q7 t% |2 f: c8 n
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
6 X# d0 k/ k6 ~' s- `7 N取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
7 N9 O1 }- O0 J公仔箱論壇<斤餅梅干扣肉捲>
1 W( [% P( K3 i" Z, b# jtvb now,tvbnow,bttvb材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片 tvboxnow.com% R1 Z {, a, Q* z' G
作法:
9 ^2 C$ K q, H' `公仔箱論壇斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。
% y" G( U* ?5 H- d+ Y2 Xtvb now,tvbnow,bttvb梅干菜汁去湯汁。
3 f# r9 {" v0 Z$ Y1 N8 v- P7 a取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜 |