[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】公仔箱論壇" m- z7 w, }' W$ y
肥牛片四
7 @% q& J! B0 N4 H/ M. S0 `- _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個(切粒)/ _( w0 D% p8 U; p+ D7 |
蒜頭一粒(切粒)
3 o  O5 X" T' l+ g9 c" c# K3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉半包
" B2 c4 v9 L# R: @$ _( Q9 c幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n! t; Q* @$ J& w" }
黑椒粉半茶匙
  L  o% _0 c. t8 L0 y9 a青蔥一條& y9 m8 Z3 a6 M

  ?) M8 \& B9 y, b" _tvboxnow.com【做法】公仔箱論壇  J! }, I" W9 a; h& Y
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。 # k8 U# n: E% Z1 g6 }/ N* v/ Q1 p  F, q' M
(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W: {. U1 v5 `2 w
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
2 k# M1 q/ l! Rtvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! D$ {5 }* I9 A  ~- x- a- B
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
  k' z; ^3 k7 h5 s4 z8 H, V- D(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061