[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:5 `# \# a  F; C$ \) D
南瓜(中型):1個/(小型):3個
3 T4 S9 G8 ?' {# i  s. O  \! W  m公仔箱論壇脫脂奶:250毫升 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i- d" o8 G4 f  O# F# u
芒果:1個
* ~( L4 ]* q9 Q' P! T7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白:4隻 公仔箱論壇6 k" s: ~  y2 h% l
全蛋:2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p" |$ |# {. A* ^
糖:2湯匙公仔箱論壇" n9 i, Y# ~" b( F2 W1 }5 C' t

; E& k. ]6 X9 P做法:tvb now,tvbnow,bttvb% Z$ G' O0 T6 J) ^7 A) \# \
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! x- q. J+ t# f# R# o" M

. D( k7 w/ ]3 d# D0 W6 @& f. htvboxnow.com2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 tvboxnow.com0 s# l5 D9 X( @7 X* H, {
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4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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營養貼士:
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