執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。1 F+ z* `5 g0 S* \8 B/ R) S
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* \; F. r+ u/ x
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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- V e3 b) q2 b0 Y公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
1 D9 u2 B' Z/ i6 U% \0 A7 x周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；" \( T- G8 ?( R* ^+ e7 ]1 y9 @1 @
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
) Z5 a: Z5 ^" J0 a2 I7 g7 ~公仔箱論壇作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 ' \& q( [; W5 e. @. B
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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