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| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
" l3 |4 D9 N9 Q2 n, T$ W$ i' m& {tvb now,tvbnow,bttvb海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb- `: \5 o: ~( I4 U; V& r, s
冬蟲夏草（浸泡）------適量
7 p! \6 ~' H- r! ~8 T X/ Z$ {! i紅棗（去核）------4粒) T4 y4 }) W# W2 p; j) F
豬胯肉-------1只
* ^5 K* ^% {7 z1 ytvboxnow.com生薑-------1片' U4 m6 z T. t6 p+ L9 g
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
B$ H! `$ C* Y7 c5 R, _( Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
* n9 D$ K) ]' b# }3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
3 P4 G: X6 ]: H/ o* B: l公仔箱論壇 | | 調味 | 鹽------1/2茶匙
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發表於 2008-9-15 02:10 PM
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