.jpg)
' U4 J ]6 @5 U6 W1 O9 e# R) M* j9 a3 v/ y) j: e
' D. |" t& o5 [8 v9 W( d; s| 冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻
8 N4 ?. v D4 v海參（發透）------400克6 u% b# O6 S1 w$ c% X& b
冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇% a5 ~4 r& ? g9 J1 D
紅棗（去核）------4粒
- s& A ^0 {8 i( K0 @tvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
4 I2 e: Y. k6 C2 o0 K公仔箱論壇生薑-------1片tvb now,tvbnow,bttvb# H' F' j( O, F
| | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
) E- K$ U) F' {2 V9 {3 K0 n+ vtvboxnow.com2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。& h4 s. s5 A) s3 H
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
0 L' [* ^ f" H/ L9 [ | | 調味 | 鹽------1/2茶匙
& d. J2 k; F/ [6 ^6 e* C& s公仔箱論壇 |
|
發表於 2008-9-15 02:10 PM
| 
