季節來到了秋季,由於秋天早晚溫差大,熱、燥、寒等外邪容易乘機侵入,而其中又以「燥」得影響最為突出,執業中醫師賴睿昕指出,到了秋燥時節,就會有越來越多民眾就會開始抱怨眼睛乾燥或酸澀。
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* e; F' J8 C; L% s( W0 m) ^3 b公仔箱論壇乾眼症一般是指淚液分泌量的缺少或質的變化,導致眼睛無法保持表面濕潤,其症狀包含:眼睛乾澀癢痛、有異物感或灼熱感、視力模糊、疲倦想睡,眼部周圍覺得緊繃感、分泌物多,怕風畏光,對外來刺激敏感等。tvb now,tvbnow,bttvb# N( G) z( ?) ]9 r' G# }0 ^
4 @( Q- i: p) Z: o" t0 \( F/ }) @賴睿昕指出,眼睛乾並不全然是乾眼症,以中醫的角度看,眼睛乾主要是因為陰液不足或是虧少所引起眼睛乾澀的現象,有許多疾病都會有這樣的乾澀感,因此除要針對疾病做治療之外,也要考慮從滋陰、養血、潤燥,這三個方面進行用藥。! D- Y# W) E8 a0 O) O
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乾眼病的一般症狀是眼睛有乾澀、灼痛感、眼屎較多、眼酸、眼癢、怕光和視力減退等,另外也可能會有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中等其他症狀,當嚴重時,甚至會發生角膜軟化穿孔,在檢查時,可看見有眼結膜充血。
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賴睿昕建議有乾眼問題的民眾,可以吃點滋養潤的食物,如:水梨、蓮藕、麥門冬、荸薺、枸杞,有助於幫助改善乾眼問題,另外補充蕃茄、紅蘿蔔、木瓜、南瓜、魚、牛奶等富含維他命A的食物,對於眼睛乾澀的症狀也有改善的效果。
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