& p5 g2 D+ B, r! D* H! c6 }' W公仔箱論壇准备时间: 20分钟公仔箱論壇6 L; D9 \' ~; u3 i9 [* z
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烹饪时间: 60分钟
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用品:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {$ s" D5 J5 d5 v- O
0 Q- e4 ?/ U( b3 a1 Z1 ~tvboxnow.com猪五花肉400g6 ?: p7 ~+ V! _1 ^
大米100克tvboxnow.com W3 U& k/ U6 [, u
酱油2汤匙(30毫升)
. i6 i9 l* L5 X- i2 q3 J公仔箱論壇花椒1/2茶匙(3克)
& m- f4 L- z2 y4 y) q" ~椒粉1/2茶匙(3克)
% d4 c, j/ |8 N; c3 L! x1 E- p葱1根,姜1块1 g& ?" C0 _6 o
料酒2茶匙(10毫升)
% l* P7 {/ L! M香菜少许,油60克) F5 w9 \5 V2 k& X0 r k
0 b# A& G, x7 w/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb& \4 b( ^) c4 X/ R
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1.中火烧热干炒锅，将大米放入，用锅铲不停地炒拌，随后放入花椒一起炒，超支米色发黄出香味，盛出摊开晾凉，将炒好的大米放入研磨机中糜成粗粉。* Y- f. h0 q$ u% [7 L( A% Z% I
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2.大葱切成葱花，姜捣烂后用少许清水浸泡，做成姜水，香菜洗净切碎。1 D. Z3 ~8 O3 o% D8 C0 H
5 i# h1 S" `1 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.五花肉切成薄片，用油、酱油、姜水、胡椒粉、大米粉拌匀，放入碗中。公仔箱論壇7 e$ U% e% {+ I1 e# @4 H
* s3 h$ C0 J+ ?' Z8 [* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒸锅内加水，大火烧开，将装好生米粉肉的碗放入蒸笼，上屉调大火蒸60分钟至熟透，取出后翻扣在盘中，撒上香菜装饰。 |
發表於 2008-9-17 03:26 PM
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