健康醫療／記者林怡亭報導
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家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到中醫科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
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適合轉骨時機 10至18歲黃金期
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! d. }" W3 r# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。+ n; P( [" b3 x A4 |4 G0 S
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謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。tvboxnow.com/ l' e" s5 O5 A1 M
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長高三大秘訣 藥方各不同tvboxnow.com% e' o( Z/ Z: C- ~9 Q5 _
; d! w. {* y9 I- U( ?5 C公仔箱論壇謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。公仔箱論壇+ w1 ^8 d# w4 b C; l& n4 H" ~
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北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。公仔箱論壇8 h4 [7 ^1 t/ V) f5 x; l
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轉骨方藥膳 男女有別
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# ~, c9 ~6 _' }6 K0 k% Mtvboxnow.com《男轉骨方》, T7 e' K: t; f% I' @8 ]" C4 t5 H
- L9 ^1 N4 l C. L9 e6 k j) a/ v‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T: T; p: g( g7 h- @ t$ b1 o
4 L$ M# j5 I- l$ Gtvb now,tvbnow,bttvb‧功效：補養氣血、補腎養骨tvb now,tvbnow,bttvb+ _9 d* n/ @& t+ \1 V
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‧適應症：促進青春期身體發育公仔箱論壇8 F! N& y0 L# \# @0 n; I- Y
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《女轉骨方》
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8 f9 G5 S; ?( K8 q( H8 Z# Y, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
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‧適應症：促進青春期身體發育 |
發表於 2018-11-26 01:26 PM
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