V% g! }; u/ w8 U比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)tvboxnow.com/ r" y# }/ T+ c, n
家常简易版
# k* I. O0 m" K" g( Q公仔箱論壇主料：羊肉，印度香米
" m6 D" h% g8 |) d2 r% C公仔箱論壇配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 h/ U- c" ]
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯公仔箱論壇; E! E0 ^; l7 i2 R+ \! [& M
- u: ~* n2 G' F% U" u" ~( d9 h4 |6 \tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvboxnow.com. [' h3 C! O1 X' V I
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
# j% h+ d1 r4 g0 g5 k' j) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
! ?) I# G0 |5 {3 }' `5 M公仔箱論壇3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；. Q0 A- Q( L3 _/ i
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
1 n) c( f4 _. u; i U5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
! ?: J1 R8 a9 ~ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
, Q) O1 J. R2 `& ]公仔箱論壇7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；公仔箱論壇- ~/ E3 O% b# H6 t3 e
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 F7 R- S$ L0 x n
; V& |# U# |& n6 N1 C; a- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱什菜
3 J" S6 u% B. S7 Mtvb now,tvbnow,bttvb主料：花菜，胡萝卜，辣椒
& Y; p! Z9 M9 |# D公仔箱論壇配料：洋葱
$ F2 U! ~' Y3 t- o6 Ntvboxnow.com调味料：李锦记咖喱酱tvboxnow.com( d+ ]/ v* c: z% J- G3 ]; b
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s, v3 |* J! r. ^( Q. Z
做法：8 F/ J) l( ?( d
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；* t% K- R) m8 z4 k0 [/ q
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
) R1 P( \9 a- Q) K- I+ y公仔箱論壇3、下所有蔬菜续炒两分钟；
0 ?9 m* _" v; ]+ N: l, ?tvb now,tvbnow,bttvb4、加入李锦记咖喱酱拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb8 d; _1 A& W- _9 P* T
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；! n# l% ^4 x- E: f* s. V. s
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f1 \# _% ~7 Q3 P* x# k
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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