有“全國健步大挑戰”的參加者“偷吃步”，他們就算在午休吃飯時或工作時用電腦都好，都會一隻手忙於吃飯或打字，另一隻手則不斷搖晃擺動，以便在計步器上累積足夠步數換禮券。( ]4 j) ^8 a* e3 y7 d
保健促進局受詢時表示已知道此事，並稱濫用計步器的人只佔少數，違規者將被取消資格和累積的保健積分。公仔箱論壇) F' B4 ]+ k/ c2 {
自2015年推出的全國健步大挑戰是一項鼓勵運動的全民活動，參加者透過穿戴計步器計算每天步行的步數，只要每天達到1萬步的目標，就能累積最高的每日40積分。每積累750分，參加者就可換取價值5元的禮券，禮券適用於超市、便利店、餐館和其他零售商店。
7 Y: I* K4 Y- x3 k# c, ?8 M3 ^第四季的全國健步大挑戰從今年10月展開，將舉行至明年4月30日，參與者也可免費索取可監測心率的新款運動手環。7 e) d" s/ H* {, O. U6 [- u# j
活動推出兩個月後，網上一些論壇和網頁近來盛傳可通過各種方式“矇騙”計步器，以便讓參加者在沒有步行的情況下，計步器仍會自動累積步數。
) x9 g7 s0 X7 y6 m/ f6 p1 i* Q% Ztvb now,tvbnow,bttvb根據一篇網文介紹，一般只需在運動手環內安裝“三軸加速度傳感器”（Triaxial Accelerometer）後，就算參加者坐著不動，只激烈搖晃或震動計步器，計步器也可能會顯示出行走步數。另外，也有網友分享將計步器綁在寵物身上，並通過和寵物玩擲球遊戲，讓跑動的寵物代替累積步數。tvboxnow.com" a+ Q1 O8 l, j8 {: `% \
自稱身邊有不少朋友都在“偷吃步”的陳姓小姐（27歲，金融業）受訪表示，她的公司參加了全國健步大挑戰的企業環節，包括她在內的公司內部職員紛紛組隊比賽。她說，自己工作繁忙，整天坐在電腦前，下班時已經累到懶得再動，每天連5000步都走不到。
: S% @2 U' y: x# j' a& n& rtvb now,tvbnow,bttvb不過，她卻發現身邊同事每天都能輕鬆累積上萬步，於是她向同事“取經”，才知道原來只要用手擺動計步器，即使沒走路也同樣可累積步數。她依樣畫葫蘆，發現真是這樣，累積步數換取購物禮券的任務變得很簡單。1 c' N$ v# t, i* m5 T) z7 {
保健促進局：有防範機制針對“偷吃步”的行為，因為膽固醇偏高而參加全國健步大挑戰的許嘉敏（38歲，銀行業）覺得，這是對自己健康不負責任的行為。她說：“他們可以獲得短期的回報，但從長遠來看對健康絲毫沒有益處。”
8 w! E" {$ H) O w/ ?# K; e- x9 l* _) ~0 p公仔箱論壇保健促進局答复《聯合早報》詢問時表示，當局知道網上有人在討論如何不步行就可在計步器上累積步數。" ?4 n- X, i$ h- r' w& [6 q; ~
該局保健計劃署總署長陳美娟說：“計劃主要目的是鼓勵國人保持活躍生活，提倡多步行，這些人的做法明顯背道而馳。”
3 a! K% e4 ^3 g公仔箱論壇她強調，在參與計劃的100萬人中，大部分都了解計劃的目的和好處，濫用計步器的人只佔少數。針對這些人，當局目前設有防範機制，以減少參加者濫用系統的可能性；當局也推出能監測心率的計步器，確保參加者的步數和心率相符。陳美娟說：“一旦偵測到可疑活動，例如以特定模式累積異常高的步數，當局會聯繫參加者了解更多詳情，若有違規，保健促進局將取消違規者的資格和累積的保健分。” |
發表於 2018-12-17 07:50 AM
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