中秋佳節，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，中秋是24節氣之一，代表天氣從陽氣熾盛的夏天步入陰氣為主的秋天，建議民眾注意保暖。
" D' X7 f0 m' k8 e$ J4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x% T5 T9 I' W! g. l# l* e( u9 jtvb now,tvbnow,bttvb中醫認為，通常健康的民眾在秋天後陽氣內斂，毛孔閉合，因此開始流汗減少，但在這個時期，有些民眾因為毛孔閉合不佳，導致風邪乘虛而入，進而容易引發感冒一系列的症狀，提醒民眾在天氣轉入秋天的季節，因為容易引發感冒，要特別注意。
) p1 W G" f: _) ftvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' E6 S y3 {: C$ s4 D6 H% O
謝旭東提醒，在進入秋天後，民眾要做的第一件事是要保暖，因為秋天又被稱為秋老虎，指的就是這個季節的早晚涼，中午炎熱，因此這個時期不妨多帶一件外套在身上，不僅能達到早晚禦寒的作用，也有助於避免風邪從毛孔而入。tvboxnow.com$ ?6 L `- j0 j& K2 _8 z
/ |8 K8 j8 K6 ^2 _0 S1 Q通常在中秋前後這段時間，在中醫診間會看到就診的民常常出現像是感冒，打噴嚏、流鼻水的情形，身體較虛弱的民眾甚至反覆感冒，又因早晚溫差大引發過敏性鼻炎。tvboxnow.com7 n) q5 l* p- h4 m% @# y8 B* m
公仔箱論壇. \8 {$ O. k2 b; w Q, i, j! b
預防中秋節前後容易感冒問題，可以服用玉屏風散，該方的組成有黃耆、白朮、防風各3錢，用1000C.C的水煮成500C.C；白朮及黃耆是很好的補氣藥材，而防風顧名思義就是防止風邪入侵。
8 {: H2 p1 Y( Z' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O8 E1 c9 O' x: l' V0 ]+ a7 V2 btvboxnow.com中醫理論也認為，在秋天時，可以吃些養陰潤肺的食物，像是銀耳、甘蔗、水梨、山藥等食物都是很好的選擇，透過將肺照顧好，自然感冒的機會也就會減少了。
$ X$ T0 @ L7 A. k- O3 }tvb now,tvbnow,bttvb
6 J* x, Z; R9 Y# c6 m5 P- Wtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2018-12-17 10:36 AM
| 
