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[健康資訊] 工作壓力大 纖維肌炎患者增多

一名38歲的開業醫師,經常抱怨頸部疼痛,經就醫X光檢查發現頸椎並無異狀,但在身體檢查時發現頸椎棘突旁的肌肉有明顯的壓痛點。台新醫院復健科醫師簡可欣以牽引等復健手法、並輔以針具注射等治療為這名醫師患者解除痛苦,並指導簡易的辦公室伸展操及深呼吸指導,幫助患者遠離這種莫名的痛,這名醫師的症狀獲得改善後,決定要常提醒自己,為患者解決病痛之餘,應該注重維持自身的健康,將原本三十八診次的看診減到十八診次。
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台新醫院復健科醫師簡可欣說,上班族或公司、工廠負責人,在毫無搬重物、提重物的情況下,頸部﹑肩部﹑脊椎﹑臀部﹑大腿﹑手肘﹑腿關節等處出現嚴重的肌肉疼痛、僵硬,或有疲倦、無法施力的感覺。這些都是纖維性肌肉發炎引起的纖維肌痛症,治療採取局部肌痛點的麻醉藥劑注射,以緩解疼痛,再搭配經皮電刺激物理治療,配合頸部拉筋牽引治療。7 D1 C' C% ^) X( B% A
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簡醫師說明指出,很多纖維肌炎患者,同時也有自律神經失調(Dysautonomia)的毛病,容易疲累、頭痛、心悸、手腳發冷或發麻、失眠、憂鬱症等許多症狀經常伴隨而來,必要時必須配合身心科的治療。
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衛教方面,簡醫師也提供簡易的辦公室伸展操,建議患者在閒暇之餘要多做伸展運動,注重戶外活動,學會適時放鬆心情、注意睡眠並避免壓力,避免腦人的纖維肌痛症再度上身。        , L* y3 `7 G2 R3 f

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  • soforlee

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