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[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  
6 P3 w& S  e( A- stvboxnow.com意大利粉450克tvboxnow.com& v9 I. U9 A$ F; L. O
雞胸肉(去皮)520克tvboxnow.com! |2 [9 O2 C3 S- f4 [1 H' r0 Z7 O# F
西蘭花6至8棵tvboxnow.com4 D& G4 J, u4 A
欖油2茶匙
1 s' Z% t' q3 z8 F$ K  c洋1個
3 o1 b( X2 V' p, x* e& H3 o公仔箱論壇蒜茸2茶匙
+ s! v8 q# R/ g; f$ |tvb now,tvbnow,bttvb香草1茶匙公仔箱論壇: m# q& D3 ]5 ]
清雞湯4湯匙
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, K/ Q0 M( [" y+ m" d! U4 Etvboxnow.com【作法】:  
6 Z, {9 `+ u( A- f! C1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。公仔箱論壇9 c- K$ O* Z1 y* @( c) {, R
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。0 S' u  A# ^$ p* u$ U2 R+ H& Y
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
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