返回列表 回復 發帖

[藥膳] 西洋菜無花果湯

材 料       
" n/ e3 i+ y! z8 c* s公仔箱論壇西 洋 菜 1 斤 、 伊 朗 無 花 果 8 個 、 豬 肉 1/2 斤 、 南 安 鴨 腎 3 個 、 陳 皮 1 角 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 水 2 1/2 公 升 、 鹽 少 許公仔箱論壇# f) a# p/ r* s! K( o

; ~7 x9 l  K2 x; Y+ E$ R# Z5 ~, v; G公仔箱論壇& E! X8 X, G' B+ b- v9 Q- r
做 法       
% b- A5 c& b) N9 k/ \" h+ _公仔箱論壇1. 鴨 腎 、 無 花 果 、 蜜 棗 及 陳 皮 各 用 水 浸 軟 。 西 洋 菜 洗 淨 後 浸 鹽 水 , 切 段 。
1 U. b8 r. i) e; L7 O# s) \公仔箱論壇- X( ^% U5 m4 A4 n2 K
2. 豬 肉 切 粒 水 。
* j: V1 _) a3 q- M7 S. E* C
; q: J  e/ c: w' K" w公仔箱論壇3. 煲 滾 水 放 材 料 ( 除 西 洋 菜 ) , 必 要 待 再 煲 滾 才 加 西 洋 菜 , 否 則 菜 會 苦 , 蓋 煲 滾 轉 慢 火 煲 2 小 時 , 下 鹽 調 味 即 可 。
9 T- E$ n  t# w# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
thanks 4 sharing
谢谢分享。。。。。。
这道一定很好喝。。。。。谢谢分享
will try it,,thx 4 sharing..
thank you
返回列表