１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運公仔箱論壇 R! O0 _1 M, c: R: y# j1 q4 [; `
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
0 N- k, M5 O0 Ctvboxnow.com是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組tvboxnow.com8 ]/ ?9 F' o& N; q7 R
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年tvboxnow.com, t6 p$ ?4 I2 q) \. A( I9 {6 ?
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
% w @. V/ d4 o% D8 y0 Rtvboxnow.com脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。6 d3 A6 p5 j- y- U
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
7 B. B9 V+ n* O. [' p: b& m' _脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
' l/ Y) H* s* a4 }9 m0 w房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，tvboxnow.com% Z7 a# `/ L# {' B4 N* X) J
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證4 G0 z2 ]& U$ v; H
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb' M# c4 Y; p% |1 K5 D2 M7 o( w) T c
. O/ v- G" o" W7 `４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方tvb now,tvbnow,bttvb) c1 x' e5 J3 [" p; \. {+ w% A, s
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
) k/ m/ ^9 K( c4 A2 I* J/ Btvboxnow.com同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
' ?+ p. D9 t3 {' f的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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