孕前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z" Z0 j3 w0 |# a+ G: E7 b! t
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍
& e" g, T c. M: |●若超重或體重不足，得達到適當體重+ L- E# w/ g5 p3 M6 R% g1 y
孕期公仔箱論壇0 f$ N' G# _ o8 P/ s) }
●避免過度增重或極端控制
& {- q' `8 F! W7 w+ P% P; F& Ztvb now,tvbnow,bttvb飲食
2 d: E* C2 g1 g G●定期進行體能活動
8 L% l! |' S$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）
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●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康
S* s' n* D, W公仔箱論壇體重
; T: Q" _9 t+ a! T* s# ?公仔箱論壇●適當攝取鈣質和鐵質
" b" y; e8 x( G# C/ ]餵乳和幼兒營養, {* y6 \% }6 U% ?0 y+ ?& F
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處" Z9 F F1 Y @, A- O2 p( O I9 x8 A
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
: t0 ^- ?' ?% g9 `3 w0 Y' K●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
9 g2 R! E7 Y/ _( C D; U6 [) {7 U公仔箱論壇●避免過量餵食公仔箱論壇3 Q! I" f! ~ B. I5 q
妊娠糖尿病
+ [. Z) P: c1 Z2 e7 [tvb now,tvbnow,bttvb●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗* G, l/ _6 f3 P b [4 |
●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育; x1 @7 w. d$ ]8 R& F
●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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