孕前3 ^3 j4 c G+ d' r2 I3 r1 \
●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍tvboxnow.com a1 @- E$ U& g5 z( k. U
●若超重或體重不足，得達到適當體重: m3 I4 Q2 L) W1 D# `, O3 q/ ?
孕期
; ^+ X/ D6 X" \: z公仔箱論壇●避免過度增重或極端控制公仔箱論壇9 n6 D f2 ?* a2 k d5 }7 {$ _
飲食
G, |/ W& I# b' x( j, A) O公仔箱論壇●定期進行體能活動
1 B* U9 W5 K( j! O3 \& s% k( Ytvb now,tvbnow,bttvb●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）
% N: j, C4 i/ s+ K產後
' i3 j3 {+ L$ L; }9 @# x& H& ?tvboxnow.com●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康% {. W& @6 B A# |5 s% h: h9 G
體重% h3 |7 m! W0 d6 X0 d
●適當攝取鈣質和鐵質3 @* Y/ h# R' d
餵乳和幼兒營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?4 L @7 `) w
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處( C2 c- t5 Y! i: ]
●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
2 \; R5 Y+ x! ftvb now,tvbnow,bttvb●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物
/ w4 @4 O& x4 q$ k: x公仔箱論壇●避免過量餵食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c% s J5 [* I/ G/ O8 P5 W& ]6 d
妊娠糖尿病5 x% [2 t. _3 D9 u5 T+ C: T2 j
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗
$ {4 M: ]4 m- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育公仔箱論壇, I/ B; h; c& h; [1 c) ]
●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
| 