返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋頭扣肉


+ L- ]' d$ s. Q; w
7 e5 v: m5 S: K" X3 I, J& `& P, a9 P& N4 a# \2 z) z4 s9 |; m
材料
荔浦芋 1/2個
9 ^+ d7 z) l7 S: a0 O8 S五花腩肉 1斤: P1 d) J, ?$ p1 r
老抽 2湯匙tvboxnow.com8 h" o/ g& k' `$ E
蒜頭 6粒
/ n: x) Q% g$ Ltvboxnow.com薑(略拍) 4厚片
& O, X' P. Z% Z# e+ S( k8 [- O公仔箱論壇(略拍) 2棵, }! L) I8 l: J% V
蒜茸 1/2湯匙
9 U  n! `, G9 x+ a/ o- t8 i+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾茸 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 G" g% u! a( z- K
南乳 1件
" T" i6 Y* G" x1 `- t* Ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖 2湯匙1 e) s# g; D6 k* H( W" u
生抽 1 1/2湯匙
4 @  O+ l' a; |& D. j3 v4 Q公仔箱論壇水 1/2杯- O  K8 p) H# i  K  v1 g6 I
生粉 少許
製法
1. 荔浦芋去皮切厚件,放熱油內炸至金黃,取出。
/ }8 Y2 e3 G( C$ B* \8 C+ ~tvboxnow.com2. 五花腩原件沖淨,用老抽搽抹豬皮,用白鑊爆至啡色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f1 s7 A/ V+ a) d* x. l7 b' J& \4 r" s
3. 將原件五花腩放滾水內,連同蒜頭、薑及,拖水20分鐘,取出切厚件。
) ^5 C$ A5 z! O% [tvb now,tvbnow,bttvb4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸及乾茸,加入南乳、冰糖、生抽及水,加入五花腩件,拌勻。, ~' `7 B* t7 _  B; r/ X3 k
5. 芋頭件及五花腩件相間地排好,豬皮向下,放一深碗內蓋好。
4 J2 S' f; p- h- _( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 隔水燉1 1/2小時,倒出汁料,反扣上碟。
0 }1 }+ [# E" q: W6 y9 d) C/ @: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 將汁料煮滾,拌入少許生粉水埋芡,淋扣肉面。
返回列表