原料：扇贝4只， 小番茄
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& U# {* @1 |9 N1 {0 P# D8 F7 \tvboxnow.com调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶
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, b9 a7 f9 u* h( `5 L: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 B( _" F$ ^0 \6 U: B
做法：
* [# r: G5 @6 d& l. ^" A5 Z1.把扇贝的外表用刷子刷干净. x0 z. u4 c1 o8 z5 F
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2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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+ I) n+ c# p: Q* @* Dtvb now,tvbnow,bttvb3.劈开tvboxnow.com+ h0 j+ S8 q ]0 C" ?
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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. O: ~2 [! \8 r. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: R# M6 A! b8 E1 K
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
2 ^, V" G# X w" s! rtvb now,tvbnow,bttvb 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
c* S# ^* E2 I7 l: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。公仔箱論壇& j) C7 q/ D, i$ I2 v
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