原料：扇贝4只， 小番茄公仔箱論壇1 |% W! q7 _% v* q s
: W, ]2 \" i7 L/ c% t' [1 ptvb now,tvbnow,bttvb调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶tvboxnow.com: j2 R& e4 S* F+ ]$ s8 P$ X5 G7 j
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做法：
& g+ u' ~( L" T. x% u6 x6 h- [tvboxnow.com1.把扇贝的外表用刷子刷干净tvb now,tvbnow,bttvb6 y) z- c2 m6 N/ p. C
9 M6 J/ P" \6 s8 w5 i7 g( G G6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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3.劈开
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% N" ~' t* X' ?+ a6 ]4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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, N4 v- M. n0 _ ?$ Q8 u. itvb now,tvbnow,bttvb5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟公仔箱論壇- Y x7 g% Q# w" J, n
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
/ u1 a5 o& Y% W5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# E7 @( r' t' e; j" l
6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
: ~+ @) f7 c4 ~tvboxnow.com 加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s; @$ d* @2 H% y8 J' ~
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。公仔箱論壇. k1 O' ?: S2 O! J! j5 ?
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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