原料：扇贝4只， 小番茄3 [8 B) V8 O1 v; W
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调料：橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙，少许的盐和胡椒粉，面包渣，罗勒叶 l3 |/ Z* l' X4 ^1 ]
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做法：
! [% U2 S# u# e8 ^% G* ytvboxnow.com1.把扇贝的外表用刷子刷干净9 v) P8 j- O) g0 p, E
1 H; U; P( R( e9 `5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用刀具将扇贝合缝处劈开公仔箱論壇+ K" L6 R$ D8 U C0 R
3 C* }. l8 S ?. V3 j公仔箱論壇3.劈开: m" i; z$ T/ l" M) _0 z
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4.将扇贝的消化系统去除，这是做好的样子
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5.把扇贝肉放入碗中，用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
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6.把扇贝肉放回壳中，淋上橄榄油柠檬汁混合液，. ^# z2 ^/ L/ P* z2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |( u# i2 O( I9 N8 Q
加上切碎的小番茄，撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [& G8 v- {6 q5 U% `7 Y
烤箱预热后，250度，烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# `2 W2 Z' {- q9 w* ? k7 d
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發表於 2008-9-25 04:33 PM
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