[香港] 《蘋果》抽驗 翠華, 大家樂咖啡, 咖啡因爆錶 !

manyiu

2019年2月6日tvboxnow.com% b6 M; [/ U  v9 A/ y- v
- J4 A# Z, b) m0 y

7 q8 U5 u4 v; n( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ?1 x2 R& h' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g: I! W1 ?: ^$ f8 i+ @
翠華咖啡的咖啡因超出歐盟食品安全局標準接近一倍，或會造成健康風險。陳善南攝
' y- Z8 R$ ~2 h- T! u: i2 R4 D" _
6 f2 J- W0 H  f' Z/ ?% ]tvboxnow.com【本報訊】農曆年長假期，捱夜通宵狂歡是例行公事，日間如安排了拜年活動，一杯醒神咖啡不可少，但不同店舖出售的咖啡，所含咖啡因差異很大，攝取過量咖啡因，可引致緊張不安、心跳加速等不適，甚至影響睡眠。《蘋果》抽驗連鎖咖啡店及餐廳的六款咖啡，發現港式茶餐廳咖啡的咖啡因含量最高，其中翠華餐廳的咖啡每杯有363毫克咖啡因；大家樂的咖啡每杯咖啡因含量亦達221毫克，只喝一杯已超過成年人每次攝取咖啡因的建議上限，同時貼近每日攝取量建議上限，長期飲用要小心咖啡因上癮。
, S& ]" g6 c; f. Q! l  jtvboxnow.com記者：袁樂婷tvboxnow.com' K, R# R! P, x/ t3 @/ L3 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x4 G  `' X" V4 J
6 z0 t2 U  c# i' b
精神科專科醫生宋永權稱咖啡因有提神效果，但要適可而止。
% O' ~9 f/ V1 A8 i4 c; u: Z$ T  f0 t+ P0 D9 i/ _
據歐盟食品安全局（EFSA）標準，健康成年人每日攝取400毫克以內的咖啡因，且每次攝取量不超過200毫克，才不會造成健康風險。孕婦有可能將咖啡因傳給胎兒，故每日攝取咖啡因不應超過200毫克。小童腦部對咖啡因的接受程度亦不如成年人，應盡量少喝，每公斤體重不應攝取多於3毫克咖啡因，即一名20公斤重的小童，每日建議攝取上限為60毫克。3 h  p  [( W- W5 ?5 x7 A4 ]9 e5 F( a/ T
tvboxnow.com: ~. g3 ~7 ?5 f* }+ w- o! d) ^
攝取過量或變依賴tvboxnow.com$ }* Y& Y+ o4 m( s. Z6 l
英國政府轄下的委員會去年底委託機構化驗當地市面有售的咖啡，發現連鎖店咖啡的咖啡因含量偏高，星巴克、麥當勞等供應的鮮奶咖啡每杯含約150毫克咖啡因。該次調查的部份連鎖店有落戶香港，《蘋果》隨後在本港購買樣本，即日以原有包裝送到化驗所檢測，結果發現McCafé、Pacific Coffee及星巴克的大杯裝鮮奶咖啡，每杯含有138至161毫克咖啡因，與英國化驗的結果相若，除非短時間內喝兩杯或一日喝三杯或以上，否則咖啡因攝取量仍屬安全。  H1 x4 {5 {0 h" A* b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w$ V/ a2 H% v- c; g% Z+ \
不過，港式連鎖茶餐廳的出品喝一杯即超標，翠華餐廳的招牌忌廉咖啡每杯咖啡因含量高達363毫克；大家樂的意式風味咖啡每杯亦含有221毫克咖啡因，即只喝一杯已超出歐盟標準。tvboxnow.com' h# N/ P3 o2 x% x7 U" C6 `2 S5 n" l
tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 d3 Q7 v" Q0 V+ F2 Q6 p
精神科專科醫生宋永權稱，咖啡因令人睡意減低及集中精神，達到提神效果，但要適可而止，攝取太多咖啡因可導致頭痛、肌肉跳動、心跳加速及緊張不安等症狀。若只是間中「飲多咗」，不適感會隨着咖啡因分解而逐漸減低，但長期攝取過量咖啡因或造成依賴。一旦對咖啡因上癮，便要攝取更多咖啡因來維持同樣的提神效果，否則會出現肌肉疲倦、眼瞓、難集中等「吊癮」現象，甚至部份人會有抑鬱症狀。
. s) i6 n" o6 ]  `4 n公仔箱論壇公仔箱論壇+ a; X7 o8 u9 s: [+ E

% v7 V& _6 G; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]# S. O$ c  Q$ R

- ~7 k& ~: t8 J# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「建議真係攰先飲」
' k$ @4 O, M  U# Z9 y, S$ a. Z% H3 `tvboxnow.com咖啡因的提神效果一般維持約四小時，因此最遲晚餐喝咖啡，睡前不建議再喝咖啡或茶，入夜後如攝取逾100毫克咖啡因，可能影響睡眠。除了咖啡，茶、能量飲品及朱古力等均有咖啡因，但含量較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z) Q3 A1 C  V1 a/ m  W: ]( W

- j8 n: ?  D/ e' x" I: x  G0 gtvb now,tvbnow,bttvb宋永權指，睡眠充足及適量運動亦有助提神，不一定要依賴咖啡。若真的十分疲倦，需喝咖啡「急救」，「都建議到你真係攰先飲，而唔係未眼瞓但習慣上飲定先」。以每杯咖啡因含量百餘毫克的咖啡，大部份人每日喝一至兩杯，已足夠應付日間需要。
/ N8 x0 }6 R" [( h% S1 y, U8 [+ dtvboxnow.com
) P* {1 s. I, |4 ?* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本報向樣本驗出咖啡因含量最高的翠華餐廳及大家樂查詢。翠華回覆指有在主餐牌加上附註提醒消費者，指明咖啡及奶茶產品含有咖啡因，12歲以下或孕婦不宜飲用。大家樂稱快餐提供意式風味咖啡、鮮奶咖啡及泡沫咖啡等多款咖啡選擇，顧客可按個人喜好挑選合適口味。

CC517

苦水有乜好飲，是要吐的

li60830

這是什麼樣的咖啡豆~tvboxnow.com" l: {5 O( o8 t' p4 {
居然會超過這樣多的標準~
: p# P2 L& S+ _& ]. O2 U4 Ytvb now,tvbnow,bttvb是有加什麼特殊的化工物嗎??