材料：tvb now,tvbnow,bttvb; c7 M2 r0 d5 a5 Y7 _7 L m4 a
tvb now,tvbnow,bttvb, }& b- w; O+ x& y! Q
雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克，蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許tvb now,tvbnow,bttvb9 C- c4 j+ L# i$ C( Q
+ H9 Y' G/ y* V3 I7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ O& X- h* [/ Q/ R: p- F" z
作法：
0 I7 o- G, K; ]" O2 U
6 d% R( B$ L5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 熱油鍋將雞蛋炒至8分熟，放入番茄醬、番茄丁、米飯，拌勻即可裝盤。
N4 j( c+ R- a* p/ }
1 r% S, c! J+ t- E( C2 蒜末爆香，放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟，鋪在步驟1上即可。 |
發表於 2008-9-29 06:05 PM
| 