有些人異常出汗，甚至汗流不停。中醫師鄭阿乾表示，人體會透過出汗進行體溫調節、排除廢物，經常汗出不止，活動後更嚴重，為自汗毛病，除了治療之外，建議按摩湧泉、極泉兩穴道，有助於改善症狀。tvboxnow.com8 b, D/ ?% q1 R4 O
& d8 T. |4 h, w公仔箱論壇鄭醫師指出，患者多因氣虛、氣血不和所引起，伴隨出現感冒、惡風寒、體虛乏力、臉色不好看等症狀，治療上，自汗患者常會出現多種症狀表現，比如汗出頭部的人，可能是上焦邪熱所造成，治宜清熱利溼。
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胸部多汗的人，可能受到驚恐、壓力、心神不寧所致，治宜調養心脾，但是平常不宜熱補；半身出汗的人，而且伴隨頭暈、疲勞等症狀，很可能是高血壓或中風的警訊，治宜益氣清血、調養營衛，病患還應前往醫療院所進一步檢查。
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建議透過按摩湧泉、極泉等穴道，做好保健措施，湧泉穴屬腎經，位在足底中心凹陷處，按摩這個穴道具有固腎益腎、清熱利溼等益處，甚至有助改善腰痛、利尿、止汗及降血壓等。按摩時一隻腳需翹到另一隻腳上面，然後用大拇指往上推按，推按後可能會出現痠痛感，建議早晚按摩三分鐘。tvboxnow.com" X$ j7 i* [+ W& n2 b1 R' `5 R+ I
. H- H3 I6 x0 a( y) y) Z+ ~& D. Ttvboxnow.com極泉穴屬心經，位在腋窩正中、兩筋間，按摩這個穴道可以改善因為心悸、驚恐、心神不寧所引起的自汗，按摩時可用手指中指指尖，按壓腋窩正中凹陷處，早晚各兩分鐘。公仔箱論壇5 Q% O$ X+ C, \$ ^
& b# L; i4 H% C" u1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心神不寧所引起的自汗，按摩時可用手指中指指尖，按壓腋窩正中凹陷處，早晚各兩分鐘。" S; F }4 o- z, j: ~
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發表於 2019-2-12 08:52 AM
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