【早安健康精選書摘】有時會聽到已婚的患者提到老公的狀況：「我老公的屁真的非常臭，常常臭到被孩子們嫌棄！」、「他一天大三次鬆鬆散散的大便，大便排出到過多的程度，所以他腸子的狀況應該很好吧？」 9 t- c2 x7 ~; ?2 i
; X: o7 E( w& s' E4 b如果是這種情況的話，其實他的腸道跟便秘的人一樣髒！大便並不是排出愈多就愈好，重要的是要排出「漂亮的大便」。 公仔箱論壇* D( q* C& [ ~+ H$ t6 d- h- {& v7 p
2 m' `# Y- m- otvb now,tvbnow,bttvb首先，「屁很臭」表示腸子裡很髒；再者，「一天排便好幾次」並不是好事，重要的是大便的形態。如果排出來的大便沒有完整的形狀，而是稠稠的泥狀（也就是所謂的水便），就是腸子很髒的證明。 5 U6 B9 \. w( J' G9 v; D
* w" ~3 E r/ |8 C/ ftvboxnow.com放屁很臭、排出來的大便沒有完整形狀
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這種情況通常是因為「吃太快」、「吃太多」。 " T, h& N. k$ D1 E# G) P8 r
# X1 O* ^& L) r: E; g這樣的飲食習慣會給胃腸造成負擔，吃下去的東西沒有好好消化，變成像魚腐爛一樣的味道、硫磺一樣的味道、廚餘腐敗的味道，所以才會放臭屁。
1 k; L: B, L' L, Z6 G9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A6 d. ^, A7 d; Q* q: v/ c* m公仔箱論壇一天排便三次以上，但是卻排出稠稠泥狀的大便
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這種情況通常是因為「飲酒過量」，也有人是啤酒喝太多就會拉肚子。因為啤酒會讓身體變得「虛寒」，這個時候腸子裡面的東西，會「咻咻的」快速流過，這也是讓腸道變得鬆弛的原因。
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9 F# [& H/ x4 z( e" A特別是「吃太快」和「吃太多」這兩個不良的飲食習慣，會讓血液變得濃稠，還會增加罹患糖尿病或動脈硬化的風險，所以務必要改掉這兩個壞習慣。 9 e' H: N8 X$ A w" ?1 z% I
. I% I- m' _& R) y$ H2 S$ jtvb now,tvbnow,bttvb泥狀的糞便是隱性便秘 tvb now,tvbnow,bttvb3 Q9 G9 v* ?/ O1 }, [
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「明明好幾天沒大便了，好不容易出現便意，但為什麼只大出一點點泥狀的大便呢？」 公仔箱論壇# S: L) t$ a( n0 T
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我觸摸這個女性的肚子，她的肚子又硬又脹。 公仔箱論壇- ~/ p# x5 U1 D% g0 y& s8 z
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這樣的人來做大腸水療時，的確一開始只排出沒有形狀的排泄物，但開始治療後20分鐘，深層的大腸終於開始動了起來，排出一顆顆好像很硬的糞便。 ; R2 O$ P8 P( F( C# T/ N! }# {
6 R F, U/ u$ X8 w公仔箱論壇這是因為，糞便在大腸的深處硬化了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l! N3 L2 b. G, d
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這樣的人去做腹部Ｘ光檢查時，醫生會告訴你大腸深處「有宿便滯留」，因為固形糞便原本就不該存在於大腸深處，從檢查中卻會在大腸裡看見很多硬化阻塞的糞便；這也可以歸類為宿便的典型模式之一。 tvboxnow.com" Q8 z0 g) D+ q \/ ~5 u7 g
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6 F- ]* g! u- Y' m' k* G測試一下你的「隱性便秘度」：即使每天都有排便，還是有「便秘」的可能！9 e1 L1 f$ p4 w+ \
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＊你是否有下列的情況？
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2 Z! P8 C; z$ {; i公仔箱論壇 tvboxnow.com: O3 e6 ]& B2 y {
- 平常大便的量很少
- 平常放屁很臭
- 排便後沒有暢快感
- 肚子常常覺得很脹
- 一到傍晚就亂放屁
- 腹部左側很硬
- 常常很難排出大便
; Q7 X0 M7 [' R% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果：上述症狀如果你符合4個以上，「隱性便秘」的可能性很大！你的肚子又硬又脹，是因為腸道裡面已經塞滿了大便，而且糞便已經在大腸深處硬化了！請從現在開始，好好保養你的腸子吧！ |
發表於 2019-2-18 03:39 PM
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