【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 tvboxnow.com# ~, a9 j( N# l& N4 E& c- E" w
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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$ g( O3 T1 S9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | | 突起 | | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
- q" X- V( W7 m' E# v著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | | 凹窩 | | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
+ P5 T4 }- }) T; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb# y% g6 ~2 C+ u5 J: I1 P
降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 |
8 ]: i- D! m; R2 Y7 ]. w人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。 tvb now,tvbnow,bttvb" `2 ~# W$ d1 s( u" Y4 x4 x* Z* p
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自我檢查表:你出現了幾個SOS?
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2 D; R0 `1 U3 w; w/ }" g( v( u! f9 v健康特徵:
# h# w& u" q& r( G7 m7 Y$ }% t/ ftvboxnow.com耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。
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異常症狀: 5 C0 p6 A$ X+ H5 c
| 耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
2 h5 v8 _$ G: e0 r2 \公仔箱論壇結果解析:
r$ q: K0 K8 p, |6 g/ d耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔! 5 c3 l) \$ ^4 O- P% a
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耳廓背面按摩法──tvb now,tvbnow,bttvb- i- b+ Z* [2 x, q. t1 Q( _ M
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7 i4 o$ _, Z r j% b3 ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u2 D7 `" \$ T# V
按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 公仔箱論壇6 A8 H- t/ ?5 a5 ~; x8 J1 {! S( ]/ L7 p
4 D9 [. k& C0 f7 X+ H) htvboxnow.com用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。
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耳屏按摩法──
% ?# G" `' i' x, m$ Z: `# M/ O; |tvboxnow.com按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身
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6 V' a0 d- W# f" k以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 ; p0 T$ H- h( C
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