【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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- _; A0 h" U5 a+ {: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x0 Y7 u4 a9 w" E: l' Y
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舌頭與口臭密不可分 tvboxnow.com- h# o5 L8 t& b2 R+ Z- D& K
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 tvb now,tvbnow,bttvb! b& U6 H8 I$ k, Z% B
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血液黏稠型口臭 9 a ]! ]9 x7 q- _2 }: a+ ]8 R
0 C+ Y- r( L9 c% ]2 J n當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 2 n' [/ x- h% x- D; I" l
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常用藥方如下：
% s" y3 p- V! f2 J4 W7 ?- V* n桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
- F) T& F, P8 n# \7 U% n芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N" G6 u7 U- p6 u' N D2 V
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: f0 `' u) E' T9 Q( K
) q% ^* `: J4 B, {tvboxnow.com乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {; ~$ |! d' j* q3 s2 U3 h1 V- A4 M4 A
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- N- m8 |( N4 j5 D公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 7 A+ \) J; ?; O" o# \4 i4 v% d1 x5 j: r
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常用藥方如下：
% N, T# q8 |6 ~. ttvb now,tvbnow,bttvb滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
9 o/ \+ I: I+ L$ c f: o# t公仔箱論壇清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
' V" `3 o5 U9 M6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 H5 D! G8 R: itvb now,tvbnow,bttvb濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
6 t; x$ T8 @1 a5 d# t7 D$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T4 X& u4 N+ O1 V8 e' z2 Y
常用藥方如下：
|1 y5 b8 \7 n9 J4 v3 J: e4 wtvboxnow.com茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 公仔箱論壇 U- d. _6 |( \, F3 @/ M( O
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
. j- v. b; e/ w3 L+ z- v* {% u5 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H0 V9 s. Q) b/ v3 d
口臭自我檢測表 ! c( d1 Q# R* V# s9 O4 D3 R5 G
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
5 [: O7 J) \: D2 T0 Z+ ^% K$ P□ 蛀牙
9 Z3 T; Z4 ?8 g- P) V- x ^□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( k3 ?1 P- j) ?6 \; Y5 Q1 {
□ 口乾舌燥
2 x j% W3 X" ~( B$ h□ 未清理舌苔 公仔箱論壇6 m0 K: G* a% q6 K* y1 f S
□ 不吃早餐
5 C+ J4 k- c/ J x9 z5 |9 n: ]□ 狼吞虎嚥
5 i4 i: h) V" h( d# q. t公仔箱論壇□ 壓力過大
$ d( S! t W' t. g公仔箱論壇□ 長期吃藥 tvboxnow.com% c' H) u! l. O! T1 o
□ 抽煙 tvboxnow.com/ W; L8 l" m1 b3 {; i$ r1 ~
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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