【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvboxnow.com# B# Q8 T% M$ J& U
) W( G6 g+ n6 ~: ~' X喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
6 X5 D. I+ G3 D9 S. R+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D+ k# w1 F4 G. a1 N% |! z
此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇8 C9 [0 D; `3 l6 v1 a2 o" E
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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2 E2 H1 J, n9 @- Z公仔箱論壇血液黏稠型口臭
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5 A7 e' i a( c8 l" k" v: M) t公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 公仔箱論壇9 e8 p/ c! {7 Q, O
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常用藥方如下：
- \* z9 R7 s$ x- a; O# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
" y; Y* ?2 W$ |芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
; c: I& M5 `- i8 Y! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 9 V" e' ^) t& H: k7 d+ f
, o5 F9 _% Y4 i+ Q W6 f$ A9 G- d公仔箱論壇乾燥型口臭4 G4 y$ X6 ~3 N0 Z) c' E
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A( }9 V, W) |3 M5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M7 x: Z$ T: L+ K9 B公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 tvboxnow.com! k$ d. I* x I& F* a
. n8 C6 @: m; ^/ H/ F2 }常用藥方如下： tvboxnow.com+ _' o- c: C5 V: _5 T* i. X
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
+ ]" m/ S) [- A% {tvboxnow.com清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 / G! E/ l& g4 {
8 g5 h4 W6 }) S5 B濕潤型口臭 : m# O3 P U5 c
. N, [: c; N5 j+ b- u( t" g出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb: j8 K$ h$ ]/ o, t
" `9 y, G/ _% \1 `0 q公仔箱論壇常用藥方如下：
4 i2 n* \9 ^$ |, q- C( T茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
% [1 W8 E- `$ U. t$ ~; t半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 公仔箱論壇7 \! A6 S% ^! }/ W+ A
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口臭自我檢測表
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6 x4 L. {+ ?- T& l+ w' h日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, \7 \' F8 n+ e- g& E( F$ _! T0 r
□ 蛀牙
/ E# R2 r8 v; H6 J□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
1 c+ J6 ]8 z, a/ \□ 口乾舌燥
" B6 f8 c. f% y; M8 k L4 [公仔箱論壇□ 未清理舌苔
' ^- J$ s: g+ H* ?7 V3 _□ 不吃早餐 3 I. c3 F* h& [+ O0 H+ q
□ 狼吞虎嚥
3 ], ?* M' W0 i2 n3 f5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 壓力過大 ) |+ J' Q: s2 h4 N/ c2 |! m+ s
□ 長期吃藥 tvboxnow.com7 L* b' M: o9 s1 s6 O8 x
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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