【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 : Y5 e3 D3 A t" ?
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇( T7 k! x1 l, o z
( o0 V0 o" A; W7 U% D! C1 j舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 L# I' y+ M& Y# i* j
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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$ `- ~$ j2 O K" h" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： 3 [0 F! H6 W4 `
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 tvboxnow.com0 g! ^) T- Z; r1 V# ]9 n. d
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
- o3 [4 n0 L- n S* U7 M血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb; ]' J, N1 _* g2 V- P
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 tvboxnow.com4 R+ M: B. q7 l3 s5 B) [
) p; c/ c6 H& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y+ _9 h/ u8 l& C& D. `3 o
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
/ z6 O* o" ?* y+ i清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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$ f, P8 |4 [. Y公仔箱論壇出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb. e* u! e* R4 c; P+ M) q
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常用藥方如下：
% v" f6 O% P2 D/ u! @7 _公仔箱論壇茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
: h; H) E T) s( r% ]0 T/ \tvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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: s. @0 V5 E8 A( V' L- D# S y公仔箱論壇口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病
6 G+ r) C9 a9 E' G: J公仔箱論壇□ 蛀牙
2 e, b# c& C N% v# u- c/ y□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A( u) c* P4 u$ N
□ 口乾舌燥
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□ 不吃早餐
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□ 壓力過大 ; y' l1 [0 K* y. a5 h
□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb- v1 P* |- C5 I) y
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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