【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 tvboxnow.com9 l& s! P& n) k* I
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 8 e& q9 t6 ^+ s; A/ n1 C. ?
6 B }* V9 h7 W' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭與口臭密不可分 tvboxnow.com) ^- Y. L/ y9 u3 u0 ]1 N7 F
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb$ E5 i2 N" @, N7 O: z) V9 h
' `! Z$ w3 u9 ~* J1 i* _tvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下:
# r/ ?" A8 E/ `. |' {公仔箱論壇桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙
4 W! o) t- y8 J+ O5 f公仔箱論壇芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
, ]* _+ ~; C8 L1 V( |+ j/ v( D' Btvboxnow.com血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 tvb now,tvbnow,bttvb, h7 e$ J5 V- V A
8 V* k' g" v$ p# P' _. f& E公仔箱論壇乾燥型口臭
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人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下: tvb now,tvbnow,bttvb. K6 _$ N z) Y4 }
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇) J. E, Z2 _3 V8 n: r
清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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) a: }$ ^- L3 U% D9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 tvboxnow.com$ v6 V* }4 a" Z% e
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常用藥方如下:
# ~) O6 E' z" ]4 n0 C9 T) b0 A" Gtvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# M7 H. Q- n# @* \ I' y; G
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 公仔箱論壇4 A+ N/ M, j* t
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日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 tvboxnow.com& B6 o9 r( i3 C" J9 d6 ?
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□ 牙周病
; a7 x+ }$ N8 w- g□ 蛀牙
. s5 y, t5 d& o$ K: U* u1 ^8 H) [tvb now,tvbnow,bttvb□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等) $ V: E% q0 L5 m0 ^ e0 s8 Q# R
□ 口乾舌燥 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c! T1 J3 G: C: J. _, Z
□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) T i0 R& a0 u% V( j
□ 不吃早餐
: O ]& J7 t% S I; Itvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥
# V! Q; A ~/ a; R$ Qtvboxnow.com□ 壓力過大
) q8 K& ?; r# d$ } S□ 長期吃藥
3 z9 ^1 y+ D/ s- qtvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙
5 B) r0 | p ~) T% e2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G# j; l( A( W* A$ @tvboxnow.com若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |