【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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7 k1 ?8 T$ I b1 S/ X* a5 |喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p) z: n# m4 U3 }' M" f
7 ~9 j/ E" z% ]; l% K# N7 Otvboxnow.com此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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9 V+ t& d9 S5 z6 j6 O# @tvboxnow.com舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u4 y( e9 ~! @) |' B3 H4 N9 E
: P7 P; K$ A& o8 N# ?, N, J- ]2 R公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 公仔箱論壇- x. j2 r8 b: G
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血液黏稠型口臭 公仔箱論壇' o2 u3 h0 S" p/ K7 A+ H
6 w0 r7 X! y! g+ _+ atvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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" c5 ]! u; P5 V I- q' E常用藥方如下：
1 _& F; w6 l1 e, x& P8 F+ dtvboxnow.com桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
, z+ d. M+ m4 O6 l1 Rtvboxnow.com芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 ) s, d) ?' r: Y% c v1 ]4 C. B; X* x( O
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
% l$ b: I( X4 T8 ]$ X. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com% |# R I0 h3 _' E0 D
乾燥型口臭公仔箱論壇& N- N& x5 W7 {6 s ~' [% m# `
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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$ H' S- l# y0 n1 L1 T+ B! D+ U# k0 }tvb now,tvbnow,bttvb常用藥方如下：
: m0 |0 L8 }. k+ A! T; O& z滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
/ ?# [* m5 j% q& F6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
9 h$ q" Y: {. Y* X ?/ w' T. v( X7 ztvboxnow.com茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
1 C' J1 k4 W0 S h' [% e1 v Y半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 tvb now,tvbnow,bttvb4 k. G# R2 A; Q
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□ 牙周病 4 y* T) T5 ~6 r) \7 \2 y3 j: d2 f
□ 蛀牙 & G* X$ C1 k* x0 P
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
5 a- N7 M- O" x7 g□ 口乾舌燥
2 _; y6 G9 L0 m* \- a0 `0 E□ 未清理舌苔 公仔箱論壇" ]+ q4 j8 n( V( O# v- C
□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb2 @& C" j7 m0 g6 J4 K
□ 狼吞虎嚥
2 d$ D$ Q. T- W/ x! I( Ftvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
- U* K* w" Y, f& r$ Stvb now,tvbnow,bttvb□ 長期吃藥
+ G. W! u- Z7 Z. W8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 抽煙
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* m) V6 \' s' `* I- ]2 ?5 h8 U若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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