【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
; O7 F3 Z- W9 t D3 C& g公仔箱論壇. a1 T8 E8 a$ p" O( U
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
6 i+ I0 c# O+ [) Ytvboxnow.com+ b5 e: H" d5 Z) [4 A+ ?
此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 % w- n! S" ]9 Z- E& b, F
tvboxnow.com5 p2 \& o6 s0 q" u/ ^
舌頭與口臭密不可分
3 j) u# z/ x2 Htvboxnow.com
: I# ~8 a7 w _: X只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 7 h# F% d% s! U, ]0 L
tvboxnow.com+ V; W2 A( f# C l2 f. ?
血液黏稠型口臭 tvboxnow.com# p# y4 E* |1 {3 f2 a" U. \8 Z
0 Q5 k4 i6 j: O, K6 T! ~% R) M3 C6 C公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 : r/ i9 L0 h( Z5 @! l0 a1 h! [
0 F: q. u9 }7 V! [tvboxnow.com常用藥方如下：
( X: y3 C: n6 P桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 3 U {* `8 o/ [& s# e
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb0 `) J. V Q6 S
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 z9 w3 u, F, t
8 R/ W4 m3 D n
乾燥型口臭
8 g' R% g' _$ c, j' Y; e) f/ W# u4 N+ n! q
9 _# z d1 e4 E
) S U7 F) K7 o5 }2 t
3 Y* M9 L/ f T( T+ Q. m; w公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
1 i- H: G% \: A; `5 q. C5 i7 v: ?; m2 U4 n
常用藥方如下： tvboxnow.com$ ~/ I9 D* g/ _# W! R( j
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇1 }; F" l0 e) r; m+ @$ h l; }
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- g# [* v8 ^! p
tvboxnow.com4 ?# w& h! ^7 { `0 g' i
濕潤型口臭
, w. y) Y+ i7 Q8 a. T. h2 L7 Z+ k4 E6 M
出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 * m7 J' p# _! j% ^. N! S
: c' r9 _ F; ?% |tvboxnow.com常用藥方如下：
2 R! |/ z( n/ w6 A N3 g茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 7 T3 k1 s- d. b$ s& s1 h* E
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
0 ~3 f' J# o) h7 f% [; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u) ^% n4 b! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭自我檢測表 % F5 X, g. H! I
tvb now,tvbnow,bttvb- L$ Z/ l8 ~' Q# b C4 N; {/ f
日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
; i! y: P5 \- H, y0 h( j3 D! E公仔箱論壇- u4 o3 y5 X; P V/ r: O% t. A
□ 牙周病 公仔箱論壇" @% T( E9 C' }
□ 蛀牙 公仔箱論壇9 V$ b1 P5 `' M% G5 j& c
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
% z. h* h& W. H' e& I E0 Xtvboxnow.com□ 口乾舌燥 tvboxnow.com6 a& f8 g/ M+ R7 U' s
□ 未清理舌苔 公仔箱論壇3 w1 i' K+ @' K
□ 不吃早餐
- i$ @7 o# `" y% A; p' G. Q/ n□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇( ~% A( {5 ~5 y+ q- Q2 h5 Y
□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb7 K4 x7 D. q+ I( s/ z
□ 長期吃藥
4 [2 e+ i( n0 x( K" p; e' T□ 抽煙 : B. w% H1 O' C4 _* b9 b: p
5 Y' W# p9 a: s! O) U
若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
| 