【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
" t( P0 X3 E! A, y7 m* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ^/ f/ P" e" a5 o* Z J6 u
喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 tvboxnow.com i9 U+ m9 ^7 I" @$ v9 R1 v: G
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 3 j3 e2 L" S% y5 ^- ?) s) m* J! Q
" _) U& L: {/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇8 _2 ~/ Z$ j5 i8 T; O/ X% a% b- }( U
" i3 b4 r0 A$ k' D4 G公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 tvboxnow.com" b( s9 ?. H1 M
v' d ]5 g8 p( @* o7 p; K血液黏稠型口臭 3 G' z2 w' d9 _; M, {: v
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb2 i/ l/ [2 a7 x0 c6 k0 f# U
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb! w y* e+ |3 `% }) p0 [3 k
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
8 t5 j, z6 K" I- L. E; v$ b. F$ P/ W芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 tvb now,tvbnow,bttvb0 j: z: `5 }( }# Z( o; ~' l
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 公仔箱論壇1 s, I' p) ]" H% p7 l ^: b; n
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常用藥方如下：
# Q' j& d# u1 q公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 tvboxnow.com5 W& R% |4 T- w7 m) Z0 i; Z
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: u% P$ }6 p* u- I- K, q( E+ l
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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4 S; g2 Z' Z: I: k6 T( \常用藥方如下：
3 e+ U7 O7 k- z; L2 I0 C( x3 wtvboxnow.com茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
+ U8 r& V; ^" C! p. O4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {0 m* l9 M: p4 h) H& D. ^
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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; {7 ^( q' O' o6 H, I2 k/ h% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 牙周病
( D' I* m8 q/ J6 G1 I, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛀牙
1 M- Y3 i" ~3 Y" K+ y2 Mtvboxnow.com□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） tvb now,tvbnow,bttvb: p% m( {. g! v- Q# a8 ?
□ 口乾舌燥
: B+ o2 B6 A* o) n, S( {□ 未清理舌苔
" N: I H1 m0 ~, g□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb/ K) I5 U1 n5 r1 p" m9 d4 W* @. t
□ 狼吞虎嚥
2 t& L$ {0 N( ftvboxnow.com□ 壓力過大
% F% c$ Z/ B2 ^5 s( h. X公仔箱論壇□ 長期吃藥 tvboxnow.com w7 n9 `: \7 w( b" C L" a
□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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