水有多重

samhp

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」# Z- X+ I; y! D2 Z
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
6 ^. Y& s2 y/ p5 D9 u9 B4 [6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 x; X: {* ?8 B+ I4 P
           講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~" ~% G' O0 Y9 p! E& [3 n3 P" j
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其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。tvboxnow.com# H: I6 Y6 C" v: F7 D+ [* F; J

: C+ k/ q* A+ T! @) s這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I+ w, d/ G" O# @: S% D
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我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
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/ `- {1 u% D+ o# O! Ktvboxnow.com所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」公仔箱論壇4 c- z' x+ P8 ^1 g

! d+ ^% j3 N$ k7 s$ T) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，公仔箱論壇: h' k' Y) J0 P$ `

9 S2 e* @- p% o如此我們就不會覺得壓力的沉重了。) x: p2 l5 n+ d: r2 {( `$ O
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休息並放鬆一下吧!

sophy

多个角度说明同一问题  不错...

zziita

It make me understanding something....  thank you

Nanamini

very true, thanks