早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
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上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w O4 ]8 [( P: X5 `
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心律不整的原因 tvboxnow.com! T( W% J1 [3 k& ^4 d3 A
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心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。
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# C, q8 F. v4 ntips：節律點是什麼？
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: x! }! U3 Y2 k) B+ [節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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' u" X/ Q4 ?- o) g0 c1 A, r- A# Jtvboxnow.com心律不整的種類 ' n- u' N, _2 I: s3 k
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心跳過快：
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1.心室頻脈tvb now,tvbnow,bttvb6 ~* a( P3 ^& A U2 h6 [) H
每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。tvb now,tvbnow,bttvb+ j% l( C; E, U- u( Z3 t. n" f
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2.心室顫動
+ ?. }$ @- \6 `) Y每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。tvb now,tvbnow,bttvb6 D; ~$ t4 j1 M7 `5 I; O
& l/ }6 v9 }1 ]6 G3.心房顫動
( C! A# j3 B1 S) A; m* _0 I+ ~每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。公仔箱論壇0 |. {- v, ?6 m# W! v8 H, V! f
$ o- L) ~/ {! R* ~% W8 f心跳過慢：易招致心跳停止。tvb now,tvbnow,bttvb% B4 M" R7 |6 |- d; p
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心律不整症狀有哪些？
+ K, |8 d* ^, d* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 E; b7 \! E' |! s6 u" @. r3 @9 b
心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。 ( ?: j5 v. p X( F) f6 ^5 R
心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態7 a+ [0 G3 K n. ~0 A
頭暈公仔箱論壇$ X1 `/ p2 d; ~1 e6 }
胸悶胸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v+ d, w4 {% {. S& V N. ?
呼吸急促
0 ?4 k ]/ [- y! K公仔箱論壇疲勞
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心律不整的檢查方法
' R* h X" a7 b% j* @. c wtvb now,tvbnow,bttvb3 ?6 y2 ^% i8 L3 z) M
如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。
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病史詢問8 ^0 Y2 p& l# s3 U0 T( j7 g
理學檢查2 Q0 }8 I, O+ k: j8 d) Q
心電圖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 n! f( ~0 f+ h$ E3 X" v) D
心臟壓力測試
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! d; Y% _+ x! _$ C" P; H3 m% ^1 o+ v" W心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 公仔箱論壇4 K: Z, q$ j* A
# @# w" b$ S' N1 E# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
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7 ?6 c& c7 H: _) o6 n/ ltvb now,tvbnow,bttvb心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法
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乙型交感神經抑制劑
: ~5 G. H+ m7 ^/ {1 rtvb now,tvbnow,bttvb鈉離子拮抗劑4 h, @/ x; b0 G% c& j3 u2 f
鉀離子拮抗劑
6 k1 W- C0 q# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣離子拮抗劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?$ U: a: l4 {7 v; X. }$ h. O- ]
心導管電燒療法(侵入性)tvboxnow.com# f! A+ z/ e; x! \9 M
心律調節器(侵入性)
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減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因
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% V2 o5 ^* F8 Qtvboxnow.com生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s% i! E4 S4 b) i% L6 _
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
$ ^* j: ^6 o2 d% D$ C; P鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 tvboxnow.com# d7 d0 G( A, N& w
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 3 y( T7 c- A$ v
. l; `2 h/ Y8 X% Jtvboxnow.com預防心律不整，按這3穴道
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4 Y8 ~+ K0 A; X+ Ktvboxnow.com身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
; d. z2 l& ~# h& ?4 e& K1 J7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 s7 z" S: ]: M k6 C
【穴道1】內關穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B- a* ^2 U/ i" j# o0 j8 P
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
% a5 n) r @, I( @- v5 [. ftvb now,tvbnow,bttvb方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 tvboxnow.com9 A0 ~8 K& ]$ N
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【穴道2】郄門穴
+ O9 t9 y: w4 E C2 x) U2 E$ `9 J9 Btvboxnow.com位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 8 t+ b5 ?% h, m7 G2 M8 M
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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) r$ D4 h8 v' O, c7 h【穴道3】陰郄穴
) s, _: q4 s- e0 _! e7 P公仔箱論壇位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。 tvboxnow.com6 p2 y1 F7 ?& J% k
方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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