在冬季時,由於氣溫低、濕度低,乾燥性皮膚的民眾,就容易出現冬季皮膚乾癢的問題,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,透過穴道按摩及改變生活型態,來改善這些問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x$ \: H. Z1 N8 H1 Z% u, Y5 Z- X
+ o5 h, a1 {, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝旭東指出,由於冬季氣溫低、濕度低,此時人體的汗腺與皮脂腺分泌減少,因此乾燥性皮膚的民眾,容易因為皮膚缺乏油脂保護或是吹風,進而使水分容易蒸乾或是被風帶走,所以就容易有乾癢、脫屑等皮膚問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \5 V% R2 y, H9 {1 G& x' ?
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謝旭東建議,這類的民眾,可以透過穴道來幫助改善冬季皮膚乾癢的問題,像是按摩屬於大腸經的曲池穴、脾經血海穴及三陰交穴,能夠袪風止癢,活血通絡,因為脾臟與大腸經和肺經有關,中醫認為肺主皮毛,因此按摩脾臟、大腸經的穴道,有助改善皮膚症狀。
0 S/ `" D( {( ~) G4 T6 {) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W3 b( l) M; e0 s在生活作息方面,應洗澡避免溫度過高,且選擇中性溫和的沐浴乳,避免皮膚油脂被帶走,穿著方便應以寬鬆及棉質的衣物為主,以免摩擦肌膚,觸發乾癢的感覺。tvboxnow.com% |: N- l$ Z& U, U5 e- ^% G
, \; _. j; E$ Z/ v, P公仔箱論壇飲食方面則應避免吃辛辣的食物,因為吃辣容易流汗,也會導致血管擴張,水分流失過多,進而導致皮膚乾癢問題更加嚴重,若皮膚已出現紅疹,勿隨意塗抹乳液,以免造成刺激,應找專業醫生治療,最怕越擦越癢。tvboxnow.com; h3 |5 j) o* m- r1 T* k0 r, F: x& t
6 G; R8 p# K2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |