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0 m# Y2 g% j' Z% A! E( {3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' {; |, o" M# S6 U7 R v公仔箱論壇| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
2 P/ n$ X w( G9 T( b+ B0 J' u1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷木瓜 1個
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' P! w% K; _. P7 l0 |3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 2茶匙
0 Z: n, v: {4 G' N7 Ltvb now,tvbnow,bttvb脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。tvboxnow.com) ?! E2 G7 g: \0 O
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。" f4 [& d, B5 B6 s
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
) o* _( X! L) j' f& T: T% d公仔箱論壇4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙tvboxnow.com2 F, o) ]% w6 h; \1 y# J" [$ Z
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~% e% h, D0 n2 U! b* `
鹽 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y \% m. e: `% G: |
粟粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 V5 f7 r$ c( ~6 L0 C, A4 E
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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