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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z; _4 C$ i3 `1 @. ^
夏威夷木瓜 1個
3 d1 R$ t% u2 {, j. v% n+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2片
. n8 h2 M/ n! s+ `) E9 u紹興酒 2茶匙
2 g& P" n- p6 L1 P公仔箱論壇脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。tvb now,tvbnow,bttvb$ y H4 `1 G/ h0 _4 u! E( z/ M
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。3 M- Z/ Z. n& g. ^- N' \
3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m8 v( V6 f( d! D+ X
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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i8 Y+ X0 P0 Z, otvboxnow.com醃料
: U H2 [7 Q8 A3 J8 @1 _+ b* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙
/ `8 u- x [& l$ g* P5 q; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K* d: Y o6 E& j( o# s- X
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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