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+ {* G" j7 P4 O' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
% @/ o' b, y$ k* v1 _/ ttvb now,tvbnow,bttvb夏威夷木瓜 1個
, O" B! @+ @3 x( d5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2片 5 H9 V4 o; g& f
紹興酒 2茶匙 6 P6 [: R0 }+ d
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。tvboxnow.com! ]% q: r' {+ b' s6 }2 y: F
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
- x! y* r# o0 w) ]( |' rtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
c" m: W; k' v$ g! l$ B( v Atvb now,tvbnow,bttvb4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙公仔箱論壇$ r0 ?4 {' N8 y
7 `6 Q2 T' T# n$ z/ jtvboxnow.com醃料 tvb now,tvbnow,bttvb9 L9 _3 w, P5 c3 b: x, Y0 J
鹽 1/4茶匙 0 z* Y! ~4 L( W7 j0 \5 @
粟粉 1/2茶匙
: w1 P. g w" q' M0 p+ Z F2 y胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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