早安健康／黃雅芬報導
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。公仔箱論壇& b) b; W1 z/ T3 l$ Q5 u' j
. z# B& |& u/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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* _. K0 P$ b! |3 L: |9 M0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症
7 i) F' a) q7 d9 b2 b- e有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g' ^. n' W3 g7 X* h+ h w/ ^
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大腸壁最容易發生憩室* j( r( F& D) j" p4 U
4 d T; B+ y8 H; |( E7 ptvb now,tvbnow,bttvb好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvboxnow.com. g0 [1 A# }2 [5 O# T5 ^ s! j
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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% m0 Z, a: L4 t1 z年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升
- Z% D) S( Z0 Y8 F$ q# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。. E" ]$ G- k+ @. j0 S* k
. b8 l- q/ _" O N8 P" E公仔箱論壇便祕、高油、低纖維飲食是主因公仔箱論壇! y$ z! ]' y2 n: C% \, Y
" }6 P. l8 A3 l% |公仔箱論壇源頭：便祕、高油、低纖維飲食 tvboxnow.com% e* d2 V6 y0 Y
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。' x* |7 i! M% f3 M; }8 O
纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。( _4 T9 ]5 d+ T
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85％憩室症無症狀tvboxnow.com. S! X5 e* q1 ?- ]6 ~- d5 n
& K$ B. W& U' [6 o+ y8 P, mtvb now,tvbnow,bttvb憩室症的症狀： tvboxnow.com; T: Q# e- i1 q8 ]2 y
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。tvboxnow.com) O: h- P n9 Z% \/ t4 @
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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發生憩室炎的機率：
: H; A& m' b" d9 s& u' U2 z; l/ f1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
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發炎主要症狀：腹痛及發燒! @" T! |6 d9 ^9 D$ s S8 E$ W, ^- G7 b
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憩室炎主要症狀 tvb now,tvbnow,bttvb; u- M; ^' q# W7 u/ Z# K: R; ]
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。9 Q) d$ l3 t& g( W6 v
; E1 s8 W- P6 q4 u; n; Qtvb now,tvbnow,bttvb高纖 多喝水 少便秘; ~2 X2 L3 m+ Y; ~- a% c; L
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預防：高纖維、多喝水、少便秘 公仔箱論壇; u5 B# `6 A' K! t
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
& s) r, A( u0 M. l: S* G; h) x0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H6 ?+ g4 ^" \7 ^& v
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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