早安健康／黃雅芬報導 U3 J' `; E! J. W5 o
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& _+ t9 f; w. Z
) d7 w& ^) g9 wtvboxnow.com憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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s f* B/ B5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症
0 R$ A$ ?3 k- q6 W3 r有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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大腸壁最容易發生憩室
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; C2 K/ s- K. K4 Y# G4 V/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 q# r1 \2 w$ A* [/ t
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 Z7 A0 Q3 Q: T8 A; {
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年紀越大 機率越高
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發生率：隨年齡增加而上升
9 D2 L% N. g& [公仔箱論壇大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。tvb now,tvbnow,bttvb6 h7 G- j" U G. \
# h2 h8 b# W$ T4 e7 Ctvb now,tvbnow,bttvb便祕、高油、低纖維飲食是主因5 f6 E* {4 Y2 F- ?$ o1 L
. M6 {9 e4 Y% |/ Wtvboxnow.com源頭：便祕、高油、低纖維飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* H8 e; h p- L) Q9 H
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
9 E A- c" B. p4 T9 @9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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+ z5 `4 |0 B" @7 c, u9 @0 F85％憩室症無症狀
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憩室症的症狀： 公仔箱論壇% B0 E1 s5 ~/ @: ]0 U5 H1 A
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e8 J& O; A4 \) r; k
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎
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; [- U% S9 J8 d" e& {; h7 \' |tvb now,tvbnow,bttvb發生憩室炎的機率：
, i! r6 C/ N+ w+ L: o約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。公仔箱論壇" a3 O/ q/ O1 ?! a% M/ K& f0 j
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發炎主要症狀：腹痛及發燒
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憩室炎主要症狀
& c9 t9 B0 \- R! w0 e大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。
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0 G% J/ G. u' d' b, a公仔箱論壇高纖 多喝水 少便秘
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' A# r% S$ h( }) N3 s) x) C9 n預防：高纖維、多喝水、少便秘
J/ T1 y: x3 o) e3 T! G' P# K5 Vtvboxnow.com1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
& e9 r+ J5 @( w公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
- l# w$ _0 q1 z3 s8 q) j+ ^3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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