早安健康／黃雅芬報導tvb now,tvbnow,bttvb X' B. G1 {8 S
5 \0 {$ [5 ?0 D$ y' I( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
4 W( s9 g5 r9 S4 b' W4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^& @+ x. @( ctvb now,tvbnow,bttvb現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
]4 X. ?0 ?. X: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ [# _6 c8 G; U! j6 Z
憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
# @" o" K, }4 u. o0 b. n9 N$ J; e
8 [# Q% v q1 [& m/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現況：多數人不清楚自己有否憩室症 ; d/ q2 X; x! J/ L' x7 ]+ }
有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。tvb now,tvbnow,bttvb: c# J; w( b [" h9 F0 k2 n
; o$ i" D& b- l5 A8 z# d' P公仔箱論壇大腸壁最容易發生憩室
! H( n- z% ~& @1 F8 s1 | y; U1 k2 Xtvb now,tvbnow,bttvb0 u3 W# z! v2 Y O' T3 C9 Y
好發器官：大腸壁最容易發生憩室 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" ^% U0 g' T8 i/ P# m
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
: }0 s* j' I9 htvboxnow.comtvboxnow.com' }: U7 X& r* |4 F% i! y$ Q. p& }
年紀越大 機率越高
0 w7 j3 D! h0 _; Vtvboxnow.com- x* c! a# L3 ~7 D
發生率：隨年齡增加而上升
' c2 M: y7 ^* E大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。
4 B- k" V* A) N j4 A @! Q, P* s& ~$ z/ d, k1 `" Y
便祕、高油、低纖維飲食是主因
. }7 g0 e7 a2 X3 R& r8 L) ]+ Otvboxnow.com; R' W P! l8 h9 t. _: D* c3 M* E6 j
源頭：便祕、高油、低纖維飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q( Q6 Z, x( B* C Q5 S8 A
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
/ y$ f4 V7 F1 [, e, c' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
* @4 \# a0 R3 L6 U; e5 w% m% stvb now,tvbnow,bttvb
" h% `8 `$ x! @; q% S9 s/ p1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85％憩室症無症狀
) x; S# i& Z9 A9 ^. r0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ Z8 p0 I8 V' q& i公仔箱論壇憩室症的症狀： tvb now,tvbnow,bttvb' n I* \8 L' q" Z' q! a
幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。tvboxnow.com% Y1 O( } g% L2 L
* M( _( N$ [( ^) L) z% C公仔箱論壇10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎7 q0 \3 N; j# k5 J
) `6 K+ I1 ]7 ?$ O* |' B發生憩室炎的機率：
# w0 Y+ Z, N P0 g# @約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。
* Q, U' o! T1 B& f
P( `3 J8 e% C1 o; `1 R3 Z發炎主要症狀：腹痛及發燒公仔箱論壇& H+ J, h6 E. I# o3 y9 k( m
" k+ Z! e# q! f, i3 F4 b3 V公仔箱論壇憩室炎主要症狀
, ?; @: c: Q- J9 t' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。公仔箱論壇8 V4 \! v3 u' k3 E+ P& \
# ~1 @, v$ ?0 R; P
高纖 多喝水 少便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D. H& N+ [; h- F* Y6 ?% J
tvboxnow.com# ^' c& O/ N; z2 e2 ^ W' n
預防：高纖維、多喝水、少便秘
3 r$ U* Y0 ]/ F/ H& y, a& ~6 Q& c8 Ptvboxnow.com1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。9 d/ p" a* O; M6 ~" y3 j' E1 D
2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E: F) V) _! C
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
| 
