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蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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_6 [2 y" `& w m& E- V3 c紅甜椒 1/6個tvboxnow.com/ d" G: f( @1 j: }& Z& ^4 _5 n
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6 P3 _; ?3 j; ` U; u y5 p6 _" S7 U青椒 1/6個
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洋蔥 1/4個, y( f2 \3 C' Q6 B* q/ i
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量
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) G% p1 k# e3 e s! v3 [7 G1 m公仔箱論壇黑胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb9 a, e6 h; W- v# \# Q4 ~1 q
) y8 A2 G- K7 s0 j0 Stvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量
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1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvboxnow.com8 M- ?: s. S* F: W j
# @; s. H( ?' b3 ~) C! Ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; I( V. I+ _. \; F2 b6 z
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvboxnow.com; ^3 ^8 C# |' B) g1 |' r
; D5 U' c5 U0 f* u. B: i @, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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