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: H1 p3 g- K6 M7 M6 H' C1 R8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪佛瑞特乳酪 50gtvboxnow.com- m/ I0 _/ J" _5 M% [! B8 i8 A
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紅甜椒 1/6個tvboxnow.com; v& C0 X8 Y5 p( |1 r) K3 C
9 d* f2 F& J5 ^( h) Z* A黃甜椒 1/6個
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* g* p# `9 C# A& x) P$ |( gtvboxnow.com青椒 1/6個
0 B1 V I0 U) X1 Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v2 w" h8 M- H; K
洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E+ w& V; j: ]+ g9 e4 {- H
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鮮奶 15㏄tvb now,tvbnow,bttvb! |' T+ u5 V* |0 l8 S& V
j( Z0 B. u! E: z% ?鹽 適量
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黑胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I/ l8 A' J" B
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橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb- {& J7 Q, p* @7 H$ m b# h- }/ F
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( \3 i1 Q0 h& L公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [! n' H' S% i) P2 f: G2 d
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvboxnow.com7 { x+ N4 j5 Z
0 r5 K4 `1 c& U3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。公仔箱論壇* S5 q m$ E4 v
1 E1 A* J9 j8 w4 j( K2 G' Stvb now,tvbnow,bttvb4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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