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【材 料】
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雪佛瑞特乳酪 50g公仔箱論壇8 l* k; |6 b& R3 `9 m: S
) r" h9 E; U- \tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/6個tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 f, j. ? Q/ d" I! w8 K/ S4 N3 W
# l f. y m7 C- Htvboxnow.com黃甜椒 1/6個
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9 E) {6 o' t+ ~2 }6 G" |# H( A/ Qtvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/6個8 X2 O- b. g2 f' Q, f7 G( @- |
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洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) o8 |! N7 k" C
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鮮奶 15㏄公仔箱論壇* H$ T6 x9 g2 R. b
' B/ _6 `' g1 U. a2 Z7 Rtvboxnow.com鹽 適量" B/ F8 p: ?+ L
; s5 v$ z; H8 x" P: B- U; v0 Z黑胡椒粉 適量
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橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. o1 _- ~" `/ P9 N
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1 Q- G9 |) a# ?8 |+ m$ x o) H) Itvboxnow.com【做 法】
5 e5 R) p. j% P1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。tvboxnow.com9 [, l; c: S6 z0 H* O4 l
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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5 y" y; G$ [0 b/ ]* Jtvboxnow.com4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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