返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
/ w" W& C/ y( D8 T9 {公仔箱論壇要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。1 S1 E3 d' v. D8 n9 z
. [, i% W7 t* }, z- P8 s, v$ R, j" g/ j

( A! U' T+ Y% M3 W" Q6 itvboxnow.com
* ?  ]. |/ \9 d1 z汤变浓:
3 l5 A4 h. U* S! `6 F. c3 m# ^公仔箱論壇在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
0 H- e$ R  J8 s( w: Ntvb now,tvbnow,bttvb2 k+ [: I3 u: O; J9 t  k- L2 ~

( F" a4 O1 T7 ~2 \: T2 `6 d8 h# `) z) ~2 p
汤变淡:
2 x' u7 p. ?" X公仔箱論壇只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。公仔箱論壇( k6 V/ V4 @; K( }* @% {% i
公仔箱論壇+ o) A9 F1 g( o* h$ v/ i0 M7 u
tvb now,tvbnow,bttvb4 d2 c" p2 Z- \9 j) g; d! G% T
tvboxnow.com0 i% ~4 b* {. n: M; Z
汤变爽:
. p3 t6 b, P8 _) E. W( n2 g6 x, i公仔箱論壇有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
! x% N: g9 \# \  h' P% J, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h0 j4 @6 s, Q" s) Ftvb now,tvbnow,bttvb% h3 d- ?. t9 Z# h& x% I6 a
tvb now,tvbnow,bttvb, Y/ b# n& [+ g6 y; r1 `6 g
汤变美:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z+ n" g- I( Y
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
. X+ }$ ^! I# h9 @& f; l1 K4 y0 K  N, g4 p
公仔箱論壇" v# y$ u+ C% ~! N0 @- d$ i% b/ N/ e( S
) E; [6 N% p* {- d: H/ u
煲汤注意事项
( N. m! J& b, z2 A' X9 I公仔箱論壇
6 V2 }1 [$ m4 h8 S/ o2 q! e1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% D2 s# \0 p  M, z

5 e7 j1 N6 |8 A% T7 a' Ptvboxnow.com2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
2 ]: I- e* @# k0 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 N3 G7 s+ H" ?0 S4 v
3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' k3 ^6 P5 o

0 N: R% \7 d2 U1 u+ a, Z# Qtvb now,tvbnow,bttvb4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
" @1 l8 J& J% h( atvb now,tvbnow,bttvb
9 f1 ]( W. U& |% e6 z# x( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感公仔箱論壇9 Q: f7 p. I+ I

6 U+ W* }9 Y- I; ^2 @  \6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻
4 ~$ B. ^% c3 N6 a% q( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K8 J: U. O  j; Q% H4 Itvb now,tvbnow,bttvb7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T4 |2 D5 ?; E! s3 e6 C
1 X! b. {( O/ `! @4 D9 y) _
8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味tvb now,tvbnow,bttvb' f/ k% U- |0 P: Y
& i8 P3 T0 C$ i' p1 t' D" J
9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美
. T$ A8 ^' p/ @4 y
8 _+ n0 |9 u9 b* r! Q+ E% O  N公仔箱論壇10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用+ }) D. t6 P( P' u* R1 P

1 P4 k) f% R$ n- b: I- X, E公仔箱論壇11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
返回列表