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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
5 A3 D4 R* v( c3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易暈車的你，乘車時應注意:( z' S8 V" P1 k/ i7 F, A, ?
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
6 z, s, N) J4 ^- ~! q2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
& Z7 n+ @6 C* k; e" S u3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。- c+ z; v: \- s
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
& L/ C6 ~, {3 m1 f1 p公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。0 G( k/ Y! a0 i# {+ i/ E
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb" b- ]% l8 X) T% x A# K2 C- P+ A
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
# J" E) {* q; ^7 S u; \9 `& ^8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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