* g% H4 g( s- l) ? E! F; s6 A你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ t* ]: Z$ l
容易暈車的你，乘車時應注意:tvboxnow.com) o; b9 F) ?# d+ B4 e# Y( ]
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
3 Z' G5 L2 g/ o, d! X6 J8 Ntvboxnow.com2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb% A: i1 o, p: J+ v* P7 I2 I- c
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
# O2 O: |9 V: {+ n$ ?6 otvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
+ m V2 w* ~; N0 O1 V: Rtvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvboxnow.com6 Y# m9 s, ?) b4 b+ N" U7 e
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
7 q- e, z: H3 k" u% n公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 g5 ?2 q) q( ~; o. \0 \tvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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