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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 , w! v% s/ w. y& F1 W" r9 Z& A
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvboxnow.com% J! [  w) l$ T4 e" E  V% B
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 8 s9 R9 U4 n* E; N. a
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvboxnow.com8 o/ U( A! h! ?4 q4 K) q# `
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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無花果百合潤肺湯 tvb now,tvbnow,bttvb& n/ k* h; u5 e3 X$ ]
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
& J6 e+ b' S, F; m) |' [tvboxnow.com適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 公仔箱論壇( i! K# z, F+ E4 @  O4 D
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb& l8 l! p2 _( D' n
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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" D( f1 W/ `9 d8 I$ Btvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯 tvboxnow.com2 E; _/ g. [# q" z& r$ I$ J
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 - `- U1 x  U) W' n8 Q
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
" A) ]) f# z4 x8 R/ r材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 tvboxnow.com/ z6 [1 v3 h2 v/ _0 E" }
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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清燥潤肺陳腎湯
- M/ K$ C* B( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
& y- O! A! r: H! X% p0 W; ]9 `適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
: U: L# ^3 Q# O4 v& z/ q# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
) m4 C* D6 W4 J( N$ n3 utvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 - G8 m4 |* A/ z5 ?& K; R

( O. T$ }! G$ _/ c菜乾瑤柱湯 tvb now,tvbnow,bttvb% t) T9 d2 d" ^1 F* B( D0 N6 H! M
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
  A8 w/ s7 c% ~3 \4 X: a% P公仔箱論壇適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
1 ]- }" w- t# h: ~" i5 Vtvboxnow.com材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
! ^' F% M. y; O8 P" r1 R4 Z2 g% ^tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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