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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
4 q1 N( a0 T$ t/ q/ k+ N- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
! S* Y6 g: u- j4 G公仔箱論壇適應証:消化不良,習慣性便秘等。
4 f8 e; J1 W  O公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
' C7 Q) A/ b/ s. I- ]) O公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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; ?# g/ P6 n% J  {$ v3 o9 Z9 T/ m無花果百合潤肺湯 5 s  A0 W* ]3 V, R4 u3 s: H7 O& T
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb" H  u/ d" m1 M, S6 y4 l' P
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 tvboxnow.com! H- G( l8 H; i. J
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) ' V/ P9 E; I9 k- O4 B1 t+ _
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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' I( p# U6 J6 d) y7 G: k公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯
/ s7 ]8 [6 f5 ?4 p& E4 Ltvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o1 Q+ _' |% G$ a2 M
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
8 i7 a" r/ T) K- Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
( j9 {# B9 |# y8 stvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
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, M/ I6 E- e0 b6 _清燥潤肺陳腎湯
3 D  p& _0 V9 w8 G& s功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇( [" j) }" @9 _+ X, a5 H1 }, w; \
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 公仔箱論壇( \3 ?' d5 P) r' m
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, S3 q$ Z9 w( l9 @
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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8 K' D8 I1 J7 t& btvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c  a) {& F7 g8 @: y
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvb now,tvbnow,bttvb& i' V9 \. x# T$ C/ N* O
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q8 V9 b1 o( F
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
1 W8 [: G$ V7 Y/ Y1 i3 F0 ctvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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