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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
3 [: L$ [  i! q' n; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb' V2 j) s, T9 [* G! x5 {* q
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
, i; G) z1 c6 r( S1 \# T+ otvb now,tvbnow,bttvb作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
4 F. C$ b% d; ?. @& B' s! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
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: s" S5 k7 O% J) M/ r0 e. y% [1 L無花果百合潤肺湯
1 T/ j' ~- y% E* d  f; Z# ^0 r功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 # \" a6 k/ P6 B  K- J0 Q  V
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _2 h3 t3 d; B" M3 D& ^- d
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) tvb now,tvbnow,bttvb) ]1 V  n% m/ v% v
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 公仔箱論壇, N7 @6 `3 D( V2 @8 [: E. Z
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* s8 y7 P* o3 b) A8 E) [公仔箱論壇羅漢果柿餅肉湯 公仔箱論壇6 ]% ^" T$ a& t1 c$ o
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
, I' K$ ]& @+ n) {! L, Z; P適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb0 j9 [, r3 f% w
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 公仔箱論壇3 |" t1 X- s1 ?) n6 K) q; ~
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。公仔箱論壇, j; \6 g8 s, x$ M1 B+ G6 K+ i9 Y

2 i, W* F' ]* Q: g- B- @& Z* V& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燥潤肺陳腎湯
) i1 J1 v4 p! b, ^: e( Mtvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
1 g* S2 `, t4 g2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
0 a: `! a2 Q) S% R0 W6 P4 Z4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
. B& y2 p% t$ r% e2 x# o9 m9 S+ `0 z7 @tvboxnow.com製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
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# S. X7 M' a9 r8 `+ s) Y+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U) |  k. C. J9 R8 R
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 tvboxnow.com3 Y0 w4 `7 }. y0 n. ^% X$ W
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
# l1 b2 f; n& a公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
7 k1 I4 N+ J. h9 n3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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