【材料】： 公仔箱論壇' n0 c- O/ ^! g! G
1.米 飯：220克。tvb now,tvbnow,bttvb% M5 y- G ^. L, D
2.紅 燒 肉：豬肉60克、油炸麵筋20克、胡蘿蔔30克、蔥、薑。
4 R; j2 D$ F. _0 S6 s公仔箱論壇3.韭菜花炒花枝：花枝20克、韭菜花40克、薑、油5克。
- C4 X# w/ j; A3 i. btvb now,tvbnow,bttvb4.炸 薯 條：甘薯100克、油5克。
I5 L2 C" y/ s8 N gtvboxnow.com【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E! v; G( F; }% n/ F
1.紅 燒 肉：豬肉、胡蘿蔔切成 2公分大小之方塊，與泡過水之油炸 麵筋一起入鍋中，並加入醬油、蔥、薑、水以小心燒至入味。tvboxnow.com# i8 Y5 x/ V4 A- D4 h2 @
2.韭菜花炒花枝：花枝切條，以酒、薑、蔥、鹽醃一下，韭菜花切 段，起油鍋，爆香蔥、薑加入花枝略炒，再加入韭菜花炒熟調味 即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |5 F% }. M K3 p
3.炸藷條：甘藷去皮切條，拌點鹽，以油炸至金黃色盛起。
! {% S; @: ~) J# e; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】： 公仔箱論壇! s: b1 |. y5 W
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發表於 2008-10-9 09:20 AM
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發表於 2008-10-9 10:00 AM
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