【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t6 y) q# S& Q M z. `
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇! |4 f8 _! F4 n% g
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 tvb now,tvbnow,bttvb P' h/ N/ m0 t1 S1 `! Q! N
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b! O! E/ r* n# N; K+ @/ h
5 g: H' `; a% J) r4 |" A公仔箱論壇精確定位
! y! @0 I, ^) p2 u8 etvboxnow.com在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
/ U8 b' [+ ?7 z5 m7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 @% C9 c( m2 H2 E) Q
快速取穴
6 ]6 Z4 u5 Q! z1 `6 r+ S" C7 ?tvb now,tvbnow,bttvb正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 ) K( N) N! G; l! A2 Q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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& @2 D4 v% m2 e* _3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb' O0 z" S* G8 E$ O. s" t6 ~
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 ] R, C7 ~9 N) O" A! n
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 8 [& T% k8 a8 ^5 x1 L% Q9 i4 l: t
% A% |9 V }) j% ^+ R5 ytvboxnow.com艾灸
5 N1 }. z- I" | L7 @" O' D5 P用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧 tvboxnow.com, L! O! L$ u9 [2 }
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 ( T3 B7 Y% g3 j
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
/ P# h7 v* C3 D5 t. G) ?& _公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
( P! c3 K/ y6 U! a# I1 V5 r公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。: P5 X+ K& }4 t/ u2 N- a/ E$ A
 - 揉捏少澤穴
{( s. H" T0 y' B7 mtvboxnow.com在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
" s2 n9 Y( ?( K* w% m# z! Y( Ytvboxnow.com - 按壓太谿穴
: G8 k8 [4 l: g) j& Z9 E6 i( Y在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# c t/ c9 G; D" x
 - 按壓太衝穴
5 N4 Z: [% ?6 o/ b公仔箱論壇在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
- C" W" e- [ q! g+ g4 L5 t$ Etvboxnow.com - 按揉中渚穴
) v: A/ o' M3 p6 }) d9 ?/ s+ Y* h8 w# }在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中/ q3 J/ y( f9 B B
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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