材料:
& i/ r, L3 _. p/ q8 A2 O3 r$ d; Mtvboxnow.com 魚腩十兩
2 O# j4 Q& s+ Q* o% Z' Z3 D, Dtvb now,tvbnow,bttvb 欖角八粒
/ `7 A& m0 C- r4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許
% D3 {- |% @+ q6 m6 @' M zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }+ _* s* h' n8 H) q+ I3 t
胡椒粉小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I' j! }9 A2 ]$ y" c- y
生抽適量
& {8 j! s+ ]4 k7 ` 糖一茶匙tvboxnow.com% ~8 R# ]3 s D* @+ W) c
做法:
, z" h& Z( m. Q/ w. r. ]: T公仔箱論壇 魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉% Z+ T) c k, L. B' [/ [6 N8 C( x
薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶
% q u8 e1 U7 X; N b1 Z$ Q& J DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟. |
發表於 2006-12-27 08:22 PM
| 
發表於 2006-12-30 12:40 AM
|