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雞胸肉 ... 2副
& L8 Z! u% S/ r( Y. T$ d6 M3 Utvboxnow.com香菇 ... 6朵
8 r. P& q* ? Z& G* I: I* i9 A公仔箱論壇油 ... 2湯匙
0 J4 Z8 Z4 d" \2 d/ q青豆仁 ... 300公克* C$ J5 V" X1 z4 h) }
乾杏仁 ... 1/2杯. j2 F% o2 D* s0 H2 Z# G; Y! m7 b+ i S" A
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A 料wwwTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 J$ V, y9 n' R3 ~
1. 鹽 ... 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 L% }2 ?. M1 U4 v: s. P0 e7 E
2. 太白粉 ... 2湯匙tvboxnow.com, s5 \4 g. \0 b9 ?
3. 酒 ... 1湯匙#
# d9 `) ~3 u& Z; B- g4. 薑 ... 3片; h4 S- U& `* R# P( n D
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' S% k+ V1 f5 X+ h+ E6 N* [tvboxnow.com作法步驟：
7 ]- o) W. z1 t( ~% M3 _: }/ R9 k公仔箱論壇1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；tvb now,tvbnow,bttvb( b7 j- y' Y- ]( ^2 ] Q1 ]
豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
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) K2 P# S. o8 `9 e7 X公仔箱論壇2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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