10種最短命的生活方式

危險生活方式1：
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、# ~! }( O3 c4 A, x& Y
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvboxnow.com# a2 `0 V6 M% i
　　
危險生活方式2：
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一# H, N1 I3 I( \/ R, p
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvboxnow.com5 T7 |- D* Z, q, j
緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q* g: }% d- |6 G- n5 |" k
　　
危險生活方式3：tvb now,tvbnow,bttvb# x2 q( {& I( h: A' k0 H* _& z" h
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：# W7 ?. q) o0 I( Q  B
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照公仔箱論壇: N' g* l' X* M! Z5 E7 @2 h
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5 I9 u# D' [% w- D9 `0 e' m
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危險生活方式5：$ }% V! Y6 v" u# e0 W1 d
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb' C) h1 R$ T" {& y7 L
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. B8 y( o: ?4 z
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危險生活方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V" g- }) ?0 }5 \! n' y3 p
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇. W$ }8 V4 Q+ ^. y
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb1 ]! T+ G& m/ X
抗病能力下降。3 K( _" J0 s; b) R
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危險生活方式7：! b! W! I& C% S& x% ]
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇( w. M) L. x$ d3 e/ d! I" R
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X5 |8 U& [6 P' V0 C: }& l
要因素。' x% y: O4 u8 U/ n
　　
危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f" ]+ E* t) q: c
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
另有7％的人經常失眠。tvboxnow.com6 N8 @- U$ C3 [7 w. e6 w
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危險生活方式9：
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇" Q) e0 k/ v/ h$ \3 U/ j" N' N) a
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。tvboxnow.com8 ~' \( r# k- W+ T* O
　　
危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L! l, w, Q- I% p8 u& U" c
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇( @, |7 ?# V( }
三餐定時定量的人不滿半數。tvb now,tvbnow,bttvb7 d# F; {* s  a6 E
希望大家注意身體!

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