危險生活方式1：. p8 S, w8 c0 Q2 s5 F$ L o7 Y
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
) @& v! t. y3 P$ |& ^時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇" y% h) ~' s7 s3 X
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。' i6 F$ \2 }7 j/ z0 G ]
2 v$ s9 ?. Y4 ?tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：
- v( @0 W# p$ o, o P, s- ^0 r有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
5 ~8 e$ O) `: K" d# w- E+ ctvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一5 z4 ?7 o. R/ v% Q2 k
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面! A2 j7 r0 J: p
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇! K2 P, @4 c- t
! q3 m, Y8 |5 ]2 s; N& r4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：公仔箱論壇. Z/ m3 h9 h& c$ ]3 s
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：% b& V, L# h0 g- v9 _
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成tvb now,tvbnow,bttvb# u9 S& `4 o5 Q0 Y3 t- u7 `
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
9 |- a& o7 ]5 Q6 U7 m0 }營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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& f+ f2 k4 r! S5 Y) ^9 g% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：公仔箱論壇5 {$ @5 u0 S' I* f* R( D
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
( F& |% s9 I1 e0 k使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb8 X* Z9 v' D" l' X2 c
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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+ D) y- m0 c9 q x# ]+ D: g3 i) L+ |) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6：
. o2 b; i2 A2 [! s" ^% o公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb8 n& q5 S' E: x$ O% c
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
* n3 Y4 h: b! N抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb- N1 Z9 a' b8 L5 `) [! W# H$ u7 U
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危險生活方式7：tvboxnow.com' W6 i a" L" W7 W, Q2 f- o. F
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非tvboxnow.com# U2 h: t6 K. D K: n H' ?
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvboxnow.com! ~4 Y2 a: W4 L2 A' k% E* |
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb" {, R! B5 h6 F" E9 Y5 m" X
要因素。tvboxnow.com! @3 f) }* y5 Y% W% e5 L) c
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危險生活方式8：tvboxnow.com7 t8 u' V' N+ L' u3 `
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，/ `' Q+ u) W4 R2 y9 x
另有7％的人經常失眠。 D; J# Z2 W$ |5 m" ^# C6 h+ F9 P4 b
, g7 C8 \) o0 S, o危險生活方式9：
& g+ q9 U5 S$ r: Z' W" b/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用1 d6 p( k! y% ?" D
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 g y( `; G9 R9 q+ B" C+ \3 Q
公室群體中十分普遍。
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( m4 i2 G( `; \& |* m8 Z危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb l: v- ^ w' f
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l5 `# g; N) H9 D O8 b
三餐定時定量的人不滿半數。公仔箱論壇9 g% i! [7 H2 P
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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