危險生活方式1：
" v" M4 O- x5 y. a極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb9 T* ]7 m. W1 F% ^2 \
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、0 D! X" Z. }0 y/ y8 P
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
# B1 n0 k% P, ?% f2 ptvboxnow.com有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
! x- z% I( G4 o9 Z1 U有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一. C/ `1 I, A3 B6 k0 V9 W8 z
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb% z4 k# o0 t0 A3 b; v: L& f
緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇9 E3 F, M+ R+ U& m w& v9 F9 }
" ]' [1 y. Y$ z, j0 @8 i6 G% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
) r9 q" r1 I# G9 z0 ]3 qtvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇6 {8 ~, C3 Y7 `4 c7 q2 N
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb' X9 `4 O1 c0 k
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
$ m; X! e7 Q1 J. S7 }為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
, }" s( S+ O4 }- e/ }: Stvboxnow.com營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvboxnow.com c& O% ~( b6 @( J: {! Y4 Y5 @
" F) m$ X; l G危險生活方式5：: X. f+ C( z$ F; x' S
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即! J$ U/ h4 S9 s2 m+ p7 r5 y
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
: C, w' V; T* k5 T1 ?0 }tvboxnow.com疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。2 j; i2 s" t0 e, {& f' u& {! Z, ~/ a
8 `- @& Y/ y( X- K- S5 stvboxnow.com危險生活方式6：' y1 V9 y9 }; M k+ S
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvboxnow.com/ _! C+ t+ h1 K) @
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和公仔箱論壇2 r- D3 L+ d( `. w5 u
抗病能力下降。
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. j2 }# `1 j2 O7 {) htvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
6 [' m6 j( v4 ~5 r$ r1 X常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
4 E4 U, g8 m0 W, }上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J4 _ Y, a: o
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvboxnow.com- {; H# S7 u1 e I! k" @8 u: C
要因素。2 r/ _6 q7 V. u( }$ ]
3 [4 o% W2 v- t7 A, E* ^. qtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：公仔箱論壇2 Y7 V$ q1 w. e. |8 R8 f
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
" L! y; T J5 P) L1 D w) K/ G( {4 Utvboxnow.com另有7％的人經常失眠。
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" `0 P# B p* d% K8 S8 c危險生活方式9：
1 x' E( [' s+ i% ?tvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用# z- y V! O+ V* V1 K
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
8 m) }5 x/ j* n2 |$ Mtvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" m' `) l2 D) S2 J" ~* k
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危險生活方式10：; G7 T) r6 t; q3 Z. I1 U) V+ z5 z( J S4 H
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb, i" T9 q" L+ }" p
三餐定時定量的人不滿半數。
9 Z- b6 u. E( j/ x0 l: j! Q# O! D: W& ztvb now,tvbnow,bttvb希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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