烹制材料(三人份) ! x* N2 _! s1 [% v! H+ e. [' H
材料：特级肋排(500克)、青椒(1只)、红椒(1只)、姜(3片)
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腌料：生抽(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)
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3 c& t/ q& V! D. t% ^+ k 调料：油(2汤匙)、山西陈醋(4汤匙)、生抽(3汤匙)、白糖(2汤匙)、米酒(1汤匙)
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1 洗净排骨，斩成5厘米长的段，加入1汤匙生抽、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙米酒和2汤匙生粉抓匀，腌制30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb9 I5 j/ g$ n! M% I# Q9 X2 v
2 青红椒去蒂和籽，洗净切成滚刀块；姜去皮切片
% O" m. f/ w- ^" n 3 烧热2汤匙油，炒香姜片，倒入腌好的排骨翻炒至肉色变白，注入2杯清水搅匀煮沸
& E/ q* l* A- B. N' ~: J" X" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 加入4汤匙山西陈醋、3汤匙生抽、2汤匙白糖和1汤匙米酒拌匀
. F. {( x, A8 E! W4 @" H 5 加盖以大火煮至沸腾，再改小火慢煮20分钟。
; P- g5 Z- D+ n 6 煮至汤汁呈浓稠状，倒入青红椒块炒匀，即可上碟。; p4 J' e7 M# V! V6 Z
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1、炖煮排骨的水量，以没过排骨为宜，烹调时应先开大火煮沸，再改小火慢炖，最后开大火收至汤汁近干。" O q" P- D0 v8 t, f; L
3 b2 ^1 k. k! U! Gtvb now,tvbnow,bttvb 2、建议买贵一点的猪肋排，这种排骨的膻味较轻，无需飞水去异味，直接腌制后便可烹调；膻味较重的排骨经飞水去异味后，会比较难以腌入味。tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 y3 v7 p2 ?
) W B+ q- \/ C 3、青红椒煮久易变色，待排骨煮得烂熟，汤汁呈浓稠状后，将青红椒倒下锅炒匀即可。9 E: V2 F6 ]: |2 c
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4、陈醋、生抽、白糖和白酒的比例是4：3：2：1，生抽咸鲜味重，无需加盐调味，否则成菜会过咸发苦。 |
發表於 2008-10-14 05:50 PM
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