原料:
" j; J, e# w" B E公仔箱論壇
% L* r* r9 L4 l9 B- w' H9 utvboxnow.com小号鲈鱼一条 、鸡蛋。
& U- K4 i6 a9 j$ b7 z" o: N5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }( r2 u( H9 @. f4 ?
调料:tvb now,tvbnow,bttvb# L/ p$ Y, n" ^, m
4 R0 j) H, a U! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。
2 J% S! {' {% i( R L3 A
. Z, s3 G5 d" q1 X9 H' N5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb, ?, _; e$ _/ o! `$ v' W& C
1、洗净鲈鱼,在鱼脊骨横切一刀,洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜,葱和香菜切成段,姜切成丝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M+ N' c& \% K }( o
/ A! V* o1 {- M1 W2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝,鱼身上放些鸡油,加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。
2 \( N; P; s" p$ ltvboxnow.com# ]5 P% x' t1 ~9 E+ a7 l1 O: |" G
3、将2只鸡蛋打入碗里,温水倒入碗里,用筷子顺一个方向搅打一会儿' O/ F! m+ E: w. ? b& [: i
tvb now,tvbnow,bttvb; ` J" V$ D9 N; J7 s
4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,放回锅内,将打好的蛋液倒入碟里,加盖再入微波炉加热中火5分钟tvboxnow.com+ J2 W5 P7 J$ `
7 v, k% F! T' m0 M- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、热锅添入3汤匙油,爆香姜丝,放入葱段,倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁,拌匀,浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可,就着烙饼吃就更棒了。 |