食材：/ C( e: {1 G: D
雞胸1付2 c1 w. E6 l9 q% H+ }5 u" x5 Y8 r9 n
洋蔥
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醃料食材：
6 @: g; b) y( E4 }3 D$ R. Atvb now,tvbnow,bttvb3顆蛋
' ^: ]6 a& N4 l I+ C: I公仔箱論壇鹽 3小匙
6 g$ o9 P# m$ J0 E, D* h6 Z; c% Jtvboxnow.com辣椒粉3小匙
# F$ ~. f& b+ a: l) V7 V公仔箱論壇薑泥1大匙tvboxnow.com0 r3 ^: X2 n) l2 p4 ~
蒜碎1大匙公仔箱論壇1 p! r o: Y7 s: h
原味優格2杯
$ G! P. _4 L* a4 Z公仔箱論壇
8 F7 P5 Y7 B+ U" d( l& m3 ?# u k公仔箱論壇炸粉食材：
7 a7 t# K: }1 W3 `1 b% xtvboxnow.com低筋麵粉200g
7 c, O. z& ^* m2 v$ w ~: _5 ]9 Utvb now,tvbnow,bttvb玉米粉110g
, \( I, [& s$ x: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜粉1小匙
7 m, _3 n$ t/ n& _1 y" Z8 Z公仔箱論壇辣椒粉 2小匙
; o8 Z+ g5 k1 ]& p2 {) N8 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽2小匙
3 u, U; T6 j+ Y8 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 U; A- X9 z0 W" n7 Y
6 M: w" y) C! x做法：
6 m+ f8 \% n! ?, @$ G0 i& Z4 c9 z公仔箱論壇1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時公仔箱論壇6 N M/ w) g5 ]% `+ F6 X0 [( R: A
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸公仔箱論壇" c* s% M- c3 r1 ~" V
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘2 g- h! x! u* }( A( \4 A
4.即可起鍋9 Q& M* E# A; P
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- o0 I8 N# r) E3 l$ j3 b7 h" [https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
0 N! g' z# p2 q3 Y' J3 q1 z已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
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