認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 公仔箱論壇# Z  d/ [4 n0 f/ a - S/ v0 y/ Y" Y& w! O6 ~7 s 2 Q7 Z9 Y! }' m. u& l7 ptvboxnow.com- o1 I1 j4 J, l tvboxnow.com; V; p7 d% [$ R4 S: e$ W $ f7 l* v' {5 @7 V4 L. \+ _: n% c' h tvboxnow.com0 l4 V* P, E0 x+ \* w( Y2 r 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb& H1 \5 h7 y2 s  @( @  T, i8 Z 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 " D3 X! s$ e6 t直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 $ v$ ?  v+ v4 a$ |. S口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 7 }: M0 L/ _2 @7 R  Ptvboxnow.com升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 - m2 F% ?7 R3 c# e& Q發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 6 N: s: \! j' U9 Z4 S1 T " t5 c+ z9 j' {1 } tvboxnow.com) ~# y/ c4 ^4 U0 ^, @* I; M% F 7 j; B; e% n: f* p6 W9 z tvb now,tvbnow,bttvb) L1 w; u* e, c0 p6 o$ P- [ tvboxnow.com4 q9 D: m8 A* X/ X% W2 g7 E: _$ q3 \ 2 a1 K, @' z! g5 x: c   F4 S2 M) E1 F7 `4 }6 ntvboxnow.com早期偵檢tvboxnow.com% R7 Z9 P9 j+ S0 C. j+ Q4 ` tvboxnow.com. h" ]6 _& M. _1 S( z 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 ?- Y- i0 J8 T: M- D! l$ I9 i. V 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不   |/ K8 q! L& L: z" o9 p要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。, G* P' d! N( B5 ?1 R8 E 下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p, q/ F2 V' A% p/ M1 R 覺，及早就醫。 tvb now,tvbnow,bttvb) m9 P$ {  |4 E" y. D tvb now,tvbnow,bttvb- j/ `, J7 N0 U/ z0 y$ `# G" { 5 ?7 o- m+ e* P; l( c早期偵檢十一種疾病 , W8 j$ h4 b; }1 [6 t% b! Y9 [7 g; `$ ~. y: }' Y4 n tvb now,tvbnow,bttvb& r- e' L3 d4 [ 9 n7 q4 }- a9 r* V- W. etvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n- C" H1 r0 a- E0 Z 癌症 ) b' E" N; G* W% w9 q8 |公仔箱論壇 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e* B: I. O) `. }0 q5 N 重要警訊 1 j+ `( O* r% B1 A( _/ v公仔箱論壇 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb. v2 z8 x5 H8 A: Q6 c# X6 h; f 每天吸菸半包以上 ) T& q) z1 J9 c: D8 x- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20歲以前開始吸菸+ r! U% ~1 {8 q" O' l 經常接觸煙氣及工廠煙塵tvboxnow.com! i, p4 V! i% I4 @0 M7 w; l' j1 A8 q 工作上與石綿有關 5 E" v2 C+ n3 g* _公仔箱論壇 ) T) L6 t6 K4 m3 F! i2 u公仔箱論壇 # O3 q1 ^3 Q: y, m; v 持續性咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb" s4 y- E% v3 f$ ^0 K 持續性肺感染 ' G; X1 Z$ J% u* m% `持續性胸部疼痛 # L8 C* Q5 Q6 F7 p; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb2 k; {# |) y: j8 ` 聲音沙啞 . X6 \6 Q6 E" G5 G& `4 C; B & R* `0 X, S* x3 y) a# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W1 U+ s  U2 d6 a5 @  A# C 乳癌tvboxnow.com: r0 y  W* f3 y" j5 @* D 家族病史 $ g! j1 O: N5 i* D5 \50歲以後才停經tvb now,tvbnow,bttvb! r1 F7 A7 K; ?+ v3 l, k& `7 W: w 攝取高脂肪食物tvboxnow.com& V* R- S9 n2 j9 X- z+ E2 O 高齡初產婦 % ?; P, c* t! e公仔箱論壇終身未懷孕者 " f# D/ Y$ C3 d公仔箱論壇 * ~' X9 Y7 f, Y6 u& r5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i& x) m/ Y( N/ ]3 H 乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb/ T7 o# F2 J( L4 p/ @$ h7 [ 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇1 i& k3 o+ v& Z4 L 硬塊, L) c8 V. |0 N0 N9 K; w9 {/ ]8 b* X 乳房皮膚水腫或潰瘍 * K! R# [" R5 |8 ~0 s# ytvboxnow.com腋窩淋巴結腫大   N9 e- I5 ?; C. O+ c9 a0 W* w ; D) v& ]: u, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 u* Y3 ?, f) C0 B8 R4 x. K2 l1 l 子宮頸癌   }& r% }7 ~2 {/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 多位性伴侶 2 f7 U2 U; q9 Y0 s: A6 _; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過早性接觸(18歲以前 ) 0 q& E- B7 U/ ]* Y' p3 ^公仔箱論壇人類乳突病毒感染 % B1 y+ ]( t8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }9 A0 c. b. Q, d 0 i+ E' O# F# t9 a& Z2 H公仔箱論壇 性行為後出血公仔箱論壇' A  s7 E7 O. a* f6 w 陰道出血或分泌物tvb now,tvbnow,bttvb! E9 S" l" O( B9 |- t 停經後陰道出血 9 _/ |! ]7 F7 D1 x1 x2 h  p7 ctvboxnow.com骨盆腔疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb9 H6 l: v! i1 U; U3 _: N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 L7 S2 j' s0 ? 8 w# `! ?7 O: B0 p 口腔癌 ' w) M. q: ?9 Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大量吸菸tvboxnow.com0 Q. V) \6 ?. H0 a4 ] 嚼檳榔公仔箱論壇+ n; S/ R1 [% H+ W& J 喝酒 ; b2 O0 {3 k; n! D- } tvboxnow.com0 D" T( C  c% C/ i* a( e 1 t; E; R4 l4 x3 Utvboxnow.com 不痛或不易癒合的傷口 - k9 }: M1 J8 S5 h1 ]tvb now,tvbnow,bttvb異常腫塊 ' Z$ m& N* p8 H7 R& b: I5 p粘膜白斑症 + z2 _7 Z, X* p4 W) K6 |1 {7 s: v公仔箱論壇 - c' @- ^$ o( h3 d8 Y2 j7 P / W6 I0 Z! }$ x- \ 喉癌 * `  w$ r+ h' E7 K: U7 ]* m6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吸菸 / P! ?& T1 d* o4 x+ @8 h ( M  k5 r8 p4 s! Ttvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ t5 ?( \1 v5 L9 A0 C6 w; S& ^ 聲音改變8 `& x2 M8 a- D  J1 v7 C( B$ x9 N 喉嚨異物感 tvb now,tvbnow,bttvb6 v5 m. x6 Y  u! R1 S tvb now,tvbnow,bttvb" b1 L8 E$ ?$ C2 J/ L) T : ?& R' Z2 u% D 鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u9 Y+ d' k2 m' B5 F) v9 d3 @ 煙燻 + P! F2 N4 _9 ^* b$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹹魚 ' Y6 C" Z+ C! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! m3 r/ p8 t8 _' k# R8 D 8 j6 h+ |, b6 o0 C& r6 W8 w7 Y( M) ?+ Gtvboxnow.com 單側耳鳴或聽力改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i& j5 C! {. m7 @/ Z 鼻血、複視tvboxnow.com4 u9 _1 |4 G; |: ]# h 頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T- U5 N3 j3 k$ B- S- J$ [ 頸淋巴結腫大 " \. W! p" {% v" E/ w( D" i6 \1 G % f7 p: T& z: Z' Z0 V& {- m, \tvboxnow.com 0 k& W! b) p" l+ b5 z 食道癌 - A) R* E5 r2 P8 ]$ U. Q' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝烈酒或吸菸8 G  q) S1 t& ]; Z. V5 ^, b9 F0 O1 M 醃漬菜 5 q: |7 Z. \+ g  o% D  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v  B, c& \6 T6 e, Z' @, i) q) L' e " D% {2 X5 i6 v. Z# |1 `5 u公仔箱論壇 吞食時有異物感 1 M4 P! ~8 g0 ]3 O5 M4 F2 ^  jtvboxnow.com食物難以下嚥疼痛 6 x9 y: `& X. F4 htvboxnow.com體重下降 3 Z' M  e5 ?! M" f5 `4 X! Z/ r) S tvb now,tvbnow,bttvb& E: d6 Z3 ]7 r. J* `# |* R 8 Y% S% _2 Z7 t* @% { 胃癌 . h5 ?1 g. X* ~4 x4 \* g1 k. xtvb now,tvbnow,bttvb 進食過多煙燻或醃漬物 : @6 T1 j/ q9 K7 m/ u5 D/ Wtvboxnow.com大於50歲 # p0 P  E: Y+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^* X0 p# i$ d $ U0 E. e% _7 s/ l( [( \, K公仔箱論壇 胃不適 . P5 g( p/ ]  v  t% p, }1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血便 4 m/ }" R) Z6 B5 \; G" M / L) f0 F# R+ o: j5 K4 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 Q! L$ s. A; E 肝癌 6 i: v; W! ~! U" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 患有B型肝炎及肝硬化 : P" {/ N; C8 x0 e, f: L- i( btvboxnow.com經常攝取含黃麴毒素食物 + q1 u% Y, M1 L: z. X" j1 y tvb now,tvbnow,bttvb& E( W& _6 k  J- v% v7 Z5 v tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ t8 @. r/ T. i; Q 右上腹脹痛 5 j; H# K+ u! g' K輕度黃疸 ) x5 Z9 D: m% R . ], t( f6 O; }# J# V0 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k& _$ J( H7 Q& c# a 膀胱癌tvboxnow.com" O1 O8 m" w. c2 O3 t2 D! W# D- t) b5 N" r 染料工人 1 {4 l8 i1 O7 t1 ^0 o公仔箱論壇烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \+ ^; p) M6 \% K2 z5 b2 r# ? 9 \' I: P: b1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 X- Z: U" ]7 D! {! y; H 血尿 8 F0 k% [: O. @' _: e7 e2 Ytvboxnow.com排尿不適 0 S' h8 _1 @  S" t- ^7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 S2 [( _- r7 u: k  L2 |0 H/ r9 G9 y$ l, a5 O) K4 R 大腸直腸癌$ D! w+ Y: H6 N$ m5 S 有大腸息肉的病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J0 v: z/ E+ w9 N 有家族史公仔箱論壇% H. [+ e, ]( S  G, _0 A 有潰瘍性大腸炎病 " U( y  t1 F5 D5 Wtvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物 - Q; d  C# C! ^+ T! N7 U' F tvb now,tvbnow,bttvb+ Q5 D% Q: |2 r, G * h% L" Z( v* n; s% v1 Z0 i 大便習慣改變 6 a( S3 E6 a& x- w7 @* {5 a2 ztvboxnow.com血便& s! e& \- h: D$ j 公仔箱論壇# {+ |* P& u: u  l 公仔箱論壇" K- }4 h4 I4 M 0 T& V  h+ c) l, C  [3 @8 c( P2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |3 V- B$ T9 @- u) M* W

早期預防公仔箱論壇* Z# G. d- O) X8 H  S , F! E+ q7 E  W: _9 \/ p5 j" e公仔箱論壇1. 生活型態的改變 6 P; x9 w# E) a7 \8 ^! ^tvboxnow.com   _+ S" x: O) {/ @: mtvb now,tvbnow,bttvb　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% 6 X% {( O, u  v、其他佔35%，故要注意下列項目： ; T/ j* x' R. S) F1 J+ Y2 E9 K) G tvb now,tvbnow,bttvb  Z, n1 i: Z+ K  D% } % m! q' L; t5 t; l) m. c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e* L, J7 a: b7 Q6 j (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvboxnow.com8 U' X* j/ ^& g7 I2 _ ; r( y/ c7 _- I( p' n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u  k. f) _( \& ~6 S* h (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 1 U( _/ E% [* ^) f公仔箱論壇 , E: G- u9 @+ J6 ] 0 o$ r$ o' Z2 W* h3 P* j. Vtvboxnow.com (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 8 z+ ]; N0 A* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com$ s0 m; V: i7 s# s8 m3 O % K0 h1 p& r( |" a' S) k公仔箱論壇 (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 7 p0 S) L/ ~. x. @$ V# y$ f公仔箱論壇8 N8 [4 o* b, b) j7 r ( t: k4 P+ q; vtvb now,tvbnow,bttvb (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 ! I& i. L5 E' f1 g$ o" I) m  Rtvb now,tvbnow,bttvb + l( a1 y9 H2 t5 y# i7 z0 Ztvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c" V9 T# v7 |$ {8 ~' j (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 , U: Z2 H% H  P5 k/ k - C) L8 A5 J5 btvboxnow.com公仔箱論壇9 h) [& D6 |- A8 c3 t6 X (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 ) _' ~: U, g2 W! N6 I7 G, q0 _/ i公仔箱論壇 ) U* C6 l9 |: o, b5 ^& j公仔箱論壇3 y) {% `8 Y0 e9 _ (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 3 ^+ ]+ v6 Y6 @! x% qtvb now,tvbnow,bttvb 4 ~% h3 n" _# e1 g公仔箱論壇' H2 G; q6 o# K: @4 V% c (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 5 r$ P* |8 V( Y5 R, e+ L tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ A- P5 W0 e. y' J* l ; Z5 j  d5 V8 Q; Itvb now,tvbnow,bttvb ( h( z9 R9 i# V$ B 6 `, [# e  a8 @! i8 u公仔箱論壇

2. 注意家族癌病病史 & Y. x* U( D- {- E' r# _& htvb now,tvbnow,bttvb 1 K9 d9 X- t) _; s2 ^公仔箱論壇　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M1 \9 W4 Y& `# H 8 p7 s9 l$ w+ a# E8 V9 b 3. 職業性危險 - Q0 ~7 K7 @9 f. j2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 q0 w8 p5 d9 r  D2 |: U　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 5 n& `2 a# W2 O  g1 ]# i' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。tvboxnow.com5 @) h- a: L: n2 E* F4 V 2 R; W  O4 @( Y% G4 r) f0 {若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 % F4 g; K. w- l: h% G* m% v! f3 N3 P 6 u8 {9 f4 h4 y- S, ytvboxnow.com4. 環境危險性 * D! I# g3 d$ G1 v& d * V& n6 T# J- l# |- L" G公仔箱論壇每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb  V' X' s7 V; ?6 _, {+ r# m+ o( W" h tvboxnow.com4 I  ~( ?. y% I  ^# p5 r + ^5 c5 T; B. C6 z 4 u0 f4 k  d! Q$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。   S$ J* _0 A9 y( Q4 b/ N$ B % J4 c3 s) J+ c/ Y* v- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : `- l; D# S5 E/ B: G1 W* m公仔箱論壇 (2) 盡可能避免食用色添加物。 tvb now,tvbnow,bttvb" g4 ^$ S* W; o( B $ |6 s: O6 ^' l tvb now,tvbnow,bttvb# y0 R! y% F' [ (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 tvb now,tvbnow,bttvb( s+ M- V/ N" }8 }. x $ \8 U# x4 ^& s: A: q公仔箱論壇* q' r) D" {1 V! W& @% b8 a' m( j1 I (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (# |: L( z8 O; o9 h. a( k4 Q 如農藥)。 ! o. W0 v) a" b* D9 d9 L; T0 | tvb now,tvbnow,bttvb5 }% v9 E" g: x* H 5 p* m, d5 T7 E7 u. A3 k- e5 i (5) 避免食用人工甘味料。tvb now,tvbnow,bttvb, x) ^' p' T$ n. d 5 B+ s9 l! d3 qtvboxnow.com 2 D7 N4 \0 Q+ i) B+ M- h4 q' g公仔箱論壇 - P. X2 T4 {9 k; a" E4 \tvboxnow.com5 l2 p1 I; G# ~: P

tvb now,tvbnow,bttvb7 \  e) z* d6 m, _( O6 @ 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 # B& ]5 o+ d8 F3 T( s9 j4 u8 |- _tvb now,tvbnow,bttvb月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 8 \# x6 e* K6 B1 Ntvb now,tvbnow,bttvb ! ~) _, V* j; f, E: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , }: ~1 B8 k" [, t& [$ j! K/ K7 X

johnnycat

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很有益的知識~謝謝大大提供~

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

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awmlam

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这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~