健康醫療／記者曾正豪報導tvb now,tvbnow,bttvb; A/ ~/ |# v& }
7 m+ ` z: }3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y1 j% @% u# w1 D7 o7 Q. @tvboxnow.com
& d. M o# U# b你也有手肘痠痛困擾嗎？即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。
9 K$ K v8 z! y4 k1 D( j' v
! Y4 b+ M+ g& a( X) k3 O- M3 V: j針灸治療肘勞 依病情選不同穴位
7 A3 j6 U, b+ Y' ^6 b
3 `2 d; f# G9 [' ~5 R; U/ o公仔箱論壇在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。tvboxnow.com5 y/ N8 H, h) e& o0 j. i5 u2 X
4 w" s& s2 m; M! N, I6 e公仔箱論壇平時保養肘關節 熱敷幫助循環
& S2 m! j/ U# a' U; @$ P; a公仔箱論壇
* N ^. _4 R% J! _" k' F x3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。5 ~- u2 p# U* z. `, d, {
$ p, E: i$ _, D' Z2 `$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免二次傷害 護肘包覆患部2 F8 `1 \# k! y9 E
公仔箱論壇 _/ `$ W7 y- M
病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得活動時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。 |
發表於 2019-7-14 08:04 AM
| 
