經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
* h9 x1 b0 R4 \# b+ O3 K1 z4 Ytvboxnow.comprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
/ j# H3 R+ E; ^% R( N% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
3 a9 u2 P% w! Y0 l) z# Btvb now,tvbnow,bttvbsoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormonetvboxnow.com; _. Y* |) y* f" U' z3 W
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物TamTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z& v# K8 m5 e7 p
oxifen極相似。
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' x1 t2 ]) C0 s& U* v9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
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6 U' f# C2 I1 Y8 A G公仔箱論壇豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
! H, E7 K9 ]2 q0 T" z豆漿四不：
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K% A: K7 t* Y5 V# n7 ~) htvboxnow.com一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
m C( y& z! O4 h, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
3 F: D+ e' F. f6 u% N* |tvboxnow.com三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。tvboxnow.com: R* _9 z% n1 @' m$ q. R9 ]' p
四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
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' p3 \7 D1 A6 Z* L6 A: I. U( E; ^tvboxnow.com飯後五大不： C% K n. h) i! d' H
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。* I8 {5 O+ e+ U
& Z) B; a: U% @8 E. }( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s% n' Z) u3 vtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。7 J- {2 u# W, O" L7 O
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇0 e m9 O; d4 s5 n$ L2 F; l) t
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。tvboxnow.com" R S3 ~8 Y7 [! d' Z+ |. G4 M
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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