6 u8 u2 E/ D$ s打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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; `4 ]1 H( ^6 Q ?公仔箱論壇打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U! F" |' Z& c3 i% j0 Q
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。tvb now,tvbnow,bttvb; n" e: f2 c- o0 H- Q
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【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖tvb now,tvbnow,bttvb% Z- ?- ^) f' Z' h% P+ f5 m) J
2.彎身喝水tvb now,tvbnow,bttvb; |: }0 Z0 q# I. x+ q
3.憋氣或吐氣
" H4 u$ D- w+ a/ Y6 jtvboxnow.com4.吃飯時不說話可避免打嗝
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7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處3 t+ a0 x$ Q% c+ A
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
' w/ T- U) z; t2 d) D5 m; Q% ?9.雙手抱膝壓胸
' {1 E! n4 ^. h s公仔箱論壇10.用水嗽喉嚨tvboxnow.com' ]# {* y, G6 U* \
11.吸吮碎冰塊
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- _- G( `7 J' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【平常偶爾打嗝】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- @$ Q3 [ _. i! o5 ]' a. G
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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